GYM SEXY Siluet

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EN ESTA PAGINA ENCONTRARAS ALGUNAS DE LAS RUTINAS QUE HACEMOS EN GYM SEXY SILUET, ASÍ COMO IMÁGENES, VÍDEOS Y FRASES DEL ENTRENAMIENTO.

20/10/2025

🚗 Seminuevos Torres Corzo Zacatecas — apoyando los mejores eventos de la temporada. 🖤🎶

🎃✨ ¡Prepárate para una noche aterradoramente musical!👻
Ven a vivir una experiencia única donde las historias de miedo pondrán los pelos de punta y música alusiva a nuestros seres que ya no están con nosotros rindiéndoles homenaje, lo cual hará un ambiente perfecto para disfrutar. 🕷🔥

📍 No te lo puedes perder — será una noche llena de sustos, música y buen ambiente.

13/10/2025

Hola a tod@s, les comentamos que ya tenemos abierta la preventa para el Aquelarre 2025 en el panteón Dolores, recuerda que el cupo es limitado así que aparta tu lugar a través del WhatsApp 4921088723, no te quedes fuera de este gran evento.

13/10/2025

Todo listo, ya esta abierta la preventa de nuestro espectáculo "En Memoria de... Canciones y Cuentos del Recuerdo" adquiere tus boletos a través del WhatsApp 4921088723, se parte de este maravilloso evento lleno de recuerdos, nostalgia e historias sobre nuestros queridos difuntos.

03/06/2019

NUEVO HORARIO 8 PM NO FALTES TE ESTAMOS ESPERANDO NO LO PIENSES MAS VEN Y APROVECHA NUESTRAS PROMOCIONES DE JUNIO

Untitled album 25/03/2019

RESULTADOS REALES, TESTIMONIOS VERDADEROS. ¿AUN LO SIGUES PENSANDO?

Untitled album 25/03/2019

RESULTADOS REALES, TESTIMONIOS VERDADEROS. ¿AUN LO SIGUES PENSANDO?

04/02/2019

Muchas mujeres me preguntan y se preocupan por saber si al entrenar pectorales disminuyen el volumen de sus pechos

Para comenzar, es necesario saber de que están compuestos los senos en una mujer:
🔻Tejido glandular
🔻Tejido Adiposo
🔻Tejido Conjuntivo

Es importante saber que "la mama" o "el seno" no es lo mismo que el músculo pectoral, cuando haces un press de pecho por ejemplo, no estas estimulando el tejido mamario, lo que si estas entrenando es el músculo pectoral.
De hecho la mama esta situada sobre el músculo pectoral mayor, por lo que si entrenas bien este músculo pudieras empujar hacia afuera el seno y así le darías mayor volumen a la copa.✅

¿Pero que pasa cuando una mujer se pone en un tratamiento para bajar de peso?🤔

Lo que se busca cuando queremos bajar de peso es que las perdidas sean de grasa corporal y no de masa muscular, ¿y de que se compone mayormente el pecho de una mujer?
Exacto, de tejido adiposo (grasa)👎🏻

Entonces, sin duda alguna el tamaño de su pecho va disminuir pero esto se debe a que esta mujer esta perdiendo grasa corporal hasta quedar en un nivel normal saludable, tal como se muestra en la imagen. Así que no tienen nada de que preocuparse ya que quedarán con el tamaño de senos que les fue heredado por genética.

📝Como dato ‼️IMPORTANTE‼️:
Las mujeres deben centrar su entrenamiento de pectoral en presses inclinados, cristos con mancuernas, svend press, y una que otra máquina, debido a que trabajan la parte superior del pecho que es la más visible.

Entrenar los pectorales puede ayudar a mejorar el resultado estético, ya que contribuye a realzar los pechos así como a aportar una ligera sensación de volumen en la zona. Los efectos no son milagrosos, es más bien una pequeña ayuda, lo que sí hay que tener claro es que no va a perjudicar.

Por tanto, manteniendo lel porcentaje de grasa corporal, este entrenamiento será notablemente beneficioso.

🔵Pregunta sobre mis planes de asesorías donde te puedo ayudar de forma rápida y efectiva a cambiar tu cuerpo sin restricciones rigurosas, con ejercicios en casa o gym, para todo tipo de persona de cualquier edad, todo totalmente personalizado👨🏻‍💻
🦁

Untitled album 09/01/2019

Beneficios del desayuno!

04/07/2017
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