Itzel Robles Coach

💫No hay un año nuevo, sin un nuevo tu…

Y sé que lo sabes, pero no es suficiente saber. Necesitas tomar ACCIÓN, el número en el calendario cambia de una noche a otra pero una persona no.

☝️Primeramente porque necesitas cambiar lo que piensas y antes de cambiar lo que piensas necesitas cambiar lo que CREES, con lo que te identificas ahora y con lo que según tú eres. Cambiar de identidad no es fácil, dejar hábitos que te dañan y te alejan de lo que realmente quieres SI cuesta, pero es más el precio que tendrás que pagar al vivir una vida que no te gusta.

👉Ahora, ¿cómo cambias lo que crees?
Primero cambiando la información que metes a tu cabeza, para tener un cuerpo sano necesitas comer sano ¿verdad?, sucede lo mismo con tu cerebro; para tener un cerebro e ideas sanas y funcionales hay que meterle información SANA y funcional.

🌻Leer/escuchar libros, podcast, escribir, caminar en la naturaleza, tomar terapia, lo que sea que nutra tu bienestar. Hacer cosas nuevas, con miedo pero hacerlas. Abrazar más, escuchar más, empatizar más, amar más 💗 y más que a los demás, a ti misma/o.

🌚Parece lógico, pero algunos es lo que menos usan.

🫂Un abrazo y yo no te desearé que cumplas tus metas, yo te deseo que encuentres la convicción y el valor para cumplirlas.

✨Expandir tu consciencia se siente como lograr ver más allá de la perspectiva que forma tu experiencia, darte la oportunidad de explorar otras formas de pensar 💭 y sentir, vivirlas e integrarlas. Sé que cada quien es libre de vivir como quiera y por eso he decidido compartirte como vivo yo. Lo que mi experiencia me ha dado y por lo cual hoy me permito vivir agradecida y en paz conmigo misma, y aunque no todo es perfecto, entender que todos hacemos nuestro mayor esfuerzo.

Quiero que te sientas con toda la confianza de expresar lo que sientes, y antes de todo quisiera decirte que lamento mucho si algo que diga de ahora en adelante te hace sentir amenazado/a, esa no es mi intención y honestamente será algo de lo que tendrás que encargarte tú.

Siempre daré mi mensaje lo más claro, asertivo, neutral y amoroso que pueda, lo que yo pienso al final solo es otro camino, otras herramientas, yo te ofrezco una alternativa más. Tomarla o dejarla es asunto de cada quien. 🧡

Mucho amor, mucho discernimiento. 🪄

Y si le prestáramos más atención a lo bonito?🌸

Salgo muy así y ni modo ✨😮‍💨

Ni parece que vomité 🫨🙃🌼🐝🌻 jajajaja

Últimamente muy fan de mi cámara trasera 🥹❤️🥹y en la ultima foto el peinado que la bb me hizo 🫶 encuéntrala tomándome la foto! Jajaja 🐒✨

Post de apreciación para este papá. 👨‍🦲✨

Un verdadero papá, que más allá de lo material brinda consciencia a sus hijos, que educa con amor, empatía y justicia, y no con miedo, represión y control.

Que enseña lo valioso que es cada persona y lo mucho que se debe respetar uno como a los demás, para mi eres el mejor papá para tus hijos, como seguramente lo es cada padre para los suyos, te amo y honro tu gran trabajo. ❤️

Y es real cuando digo que yo quisiera haber tenido un papa como tú 🌚🤪 que se note el issues. 🤣

Hoy me puse linda para verte💜💚