liliaveso

La disciplina no es hacerlo perfecto,
es hacerlo. 🌱✨🫁🫀🧠🧘🏻‍♂️🧘🧘🏼‍♀️🧘🏾‍♀️🧘🏽‍♂️

NO SIEMPRE PUEDES CONTROLAR LO QUE SUCEDE EN EL EXTERIOR.
PERO SIEMPRE PUEDES CONTROLAR LO QUE SUCEDE EN EL INTERIOR.
🧠🫀🫁🧘🏻‍♂️🧘‍♀️✨❤️‍🩹 🍃

🌵

Días de mucho amor ✨💖🙏🏻🦋

Deseo que tu práctica te ayude a sanar eso que no hablas 🫂✨🧘

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Dile adiós al dolor de cuerpo, ansiedad y estrés. 🥰

al PONIENTE de la ciudad🧘‍♀️

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📍Blvd. Luis Donaldo Colosio, Plaza La Encantada, Local 45

Inhala amor 💘
Exhala miedos 🙌

*Promoción válida hasta Mayo 2025

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*Promoción válida harsta Marzo 2025*

Felices de poder dar una práctica de yoga para ayudar a los animalitos el día domingo 2 de marzo en el jardín del parque la ruina 💖🐶🐈

Gracias y por la invitación 🙏🏻♥️

No olvides llevar croquetas, tu tapete y agua 💦🧘🏼‍♀️🔥

¡Te esperamos!

Hoy trabajamos EL CHAKRA DEL CORAZÓN: ANAHATA💚
está situado en el centro del pecho y se asocia con el amor, la compasión, la paz y la curación.

¿QUÉ MÉTODOS SE PUEDEN UTILIZAR PARA EQUILIBRAR EL CHAKRA DEL CORAZÓN?

Meditación: La meditación puede ayudar a centrarse en el chakra del corazón y a liberar bloqueos emocionales.

Yoga: Ciertas posturas de yoga, como la postura de el camello o la postura de la cobra entre muchas otras pueden ayudar a equilibrar el chakra del corazón.

Aceites esenciales: El uso de aceites esenciales como los de lavanda, rosa, romero, ylang-ylang puede ayudar a abrir y fortalecer el chakra del corazón.

Color verde: Envuélvete en verde claro al meditar o ponte ropa de este color, ya que se asocia con la energía del chakra del corazón.

Práctica de la gratitud: La práctica de la gratitud puede ayudar a reforzar los sentimientos de amor y compasión hacia uno mismo y hacia los demás, lo que puede contribuir a equilibrar el chakra del corazón.

Es importante tener en cuenta que equilibrar el Chakra del Corazón puede llevar tiempo y paciencia. Lo importante es trabajarlo a tu ritmo y desde la consciencia. 💚✨🥰🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🧘🏾‍♂️

Soy suficiente
Tal como soy
💖
EN 2025, ME LIBERO DE COMPARACIONES Y JUICIOS. ME ACEPTO COMPLETAMENTE, CON MIS VIRTUDES Y MIS IMPERFECCIONES, PORQUE SER YO MISMA ES MI MAYOR FORTALEZA. ✨

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