Entrenamiento diseñado para reducir rápidamente los niveles de grasa corporal, a través de ejercicio aeróbico y funcional mediante variaciones de intensidad.
Sistema de Acondicionamiento Físico con el que podrás lograr reducir el porcentaje de Grasa corporal rápidamente, combinando ejercicios de HIIT, boxeo, bicicleta y calistenia (ejercicios con tu propio peso). Esta actividad física se realiza con ejercicios Pliométricos (trampolín) y de bajo impacto , Kick Boxing y Calistenia (ejercicio libre de pesas). Es ideal para hombres y mujeres, adolescentes y adultos.
En VENTA Rogue EchoBike. Informe por inbox 😉.
Entrena en casa
13/05/2020
Desafortunadamente informamos a todas las personas que entrenaron con nosotros, que Inn Fitness CARDIO Training CIERRA sus puertas.
Estamos ofreciendo el equipo en venta para quien desee entrenar en casa 😉
Sacos de Box, racks para sacos de boxeo, soportes de pared para colgar sacos, bicicletas de spinning, bicicletas de abanico (para crossfit), ligas de resistencia... etc
Cualquier información con el coach Jorge Escobar o por inbox.
09/01/2020
Nuestros programas son diseñados para TODOS: mujeres, hombres, adolescentes, jóvenes, mamás, abuelas, deportistas, gente que NUNCA ha hecho ejercicio, delgad@s y "gordit@s"... absolutamente TODOS pueden venir a hacer ejercicio con nosotros, nuestros entrenadores estarán contigo y te asistirán durante todo el programa. VEN Y PRUEBA!
Entrena duro, entrena inteligente
18/12/2019
11/12/2019
Entrenamos junt@s, nos divertimos y también nos exigimos... nuestros programas en ocasiones promueven la participación en grupo y la convivencia con el fin de fomentar los valores como amistad, compañerismo, motivación; ponte en tu mejor forma e inspira a tus compañeros 😆
Entrena duro, entrena inteligente.
25/10/2019
Te atreviste a faltar? Aquí te ayudamos a corregir esos malos hábitos 😉😝
Cardio puede ser algo más que correr, nadar o bicicleta... que tal tirar golpes? Aparte de quemar calorías también liberas el stress.
Para marcar el abdomen se debe tanto fortalecer y tonificar los músculos abdominales como reducir el nivel de grasa corporal que los recubre... si tienes fortalecido el abdomen y logras bajar tu nivel de grasa a menos del 14% entonces podrás notar esa tonificación del músculo (los cuadritos, six pack, lavadero, etc.).
En nuestros circuitos de Cardio tomamos en cuenta cada detalle y planificamos en base a lo que realmente funciona 😉.
Entrena duro, entrena inteligente
25/09/2019
Sólo por hoy, ya mañana estará soleado y con el calorsito infernal de siempre.
Solo por hoy!!!!
| Lunes | 6am - 9:15am |
| 5pm - 9pm | |
| Martes | 6am - 9:15am |
| 5pm - 9pm | |
| Miércoles | 6am - 9:15am |
| 5pm - 9pm | |
| Jueves | 6am - 9:15am |
| 5pm - 9pm | |
| Viernes | 6am - 9:15am |
| 5pm - 9pm |