05/09/2023
Plancha. Lateral
Resistencia de 1 min. Por lado
5 min de descanzo
4 planchas por dia
Gym Genesis
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GIMNASIO mixto bicicleta fijas con entrenadores e instructores
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4x12 repeticiones.
Pregunta por nuestros entrenadores.
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Localización
Categoría
Página web
Dirección
Nogales
Ixtapaluca
56566
Horario de Apertura
| Lunes | 9am - 10pm |
| Martes | 9am - 10pm |
| Miércoles | 9am - 10pm |
| Jueves | 9am - 9pm |
| Viernes | 9am - 9pm |
| Sábado | 9am - 1:30pm |