Anahata

Holaaa 🙌🏼✨
Estamos listas para compartir la clase de yoga kids.
Nos vemos miércoles 5:00 PM y jueves 10:00 AM

̃asyniñosfelices

Lista para danzar en

❣️Escucha a tu cuerpo, algo está esperando a desenredarse, emocionante y exprésate sin reservas. Muéstrate tal y como eres.

Beneficios:
✔️Favorecer la libertad de expresión
✔️Exteriorizar emociones
✔️Estimular la creatividad
✔️Relajar el cuerpo y la mente
✔️Llenarte de energía Amor y alegría
✔️Fortalecer la conexión con otros y otras de manera saludable🫂👥️
✔️Reducir el estrés.

📝La cita: 13 julio
⏰10:30
📍Lugar Chalco col. La Bomba
🌟Confirma asistencia

Gracias 😌
📱5523220292

Lunes 15 julio inicia la semana de respiración consciente
🕗6:30 am
☀️ llena de energía amorosa a tu cuerpo y mente...respirando junt@s





Si estás a distancia de Anahata la Casa de la paz
Únete online !

✨Yoga kids
Nuestra clase de niños y niñas
🎶❤️Es un espacio lleno de amor, donde ellas y ellos hablan libremente de sus emociones, conocen y cuidan de su cuerpo.
👌🏼Conviven sin competencia
⏰🗓️Miércoles 5 PM

💜Llegó julio
Y nuestro sábado de yoga también
Te esperamos
Sábado 6 de julio
10 AM
Habitando el Corazón

Danzaterapia 💓
Gracias por todo lo que es posible cuando nos MOVEMOS desde y con el corazón

La contemplación a través del movimiento libre es una herramienta preciosa, nos ofrece la oportunidad de conocernos con más profundidad.

📷

Hola 👋 👋

Te invito nuestra sesión de danzaterapia del mes, movamos el cuerpo libremente y disfrutemos de compartir este movimiento con otras mujeres 💜

Beneficios:
✔️Favorecer la libertad de expresión
✔️Exteriorizar emociones
✔️Estimular la creatividad
✔️Relajar el cuerpo y la mente
✔️Llenarte de energía Amor y alegría
✔️Fortalecer la conexión con otros y otras de manera saludable🫂👥️
✔️Reducir el estrés.

📝La cita: 29 junio 2024
⏰9:00 am. Duración dos horas
🌟Confirma asistencia

Gracias 😌

Este fin de semana lleno de gratitud, plenitud y amor, se cumplen los sueños acompañadas de una hermosa tribu.
Gracias 💜👌🏼Iniciamos la Formación yoga kids 2024
Anahata
Eli Alvarado. Yoga y meditación

Estamos a pocos días de iniciar, estamos listas para recibirles.

Aún estás a tiempo de ser parte de esta formación 💜✨🧘🏼‍♀️😁

Presencia amorosa con apertura y amabilidad:
+Reconozco que mi cuerpo es capaz de autoregularse
+Me permito estar en paz con lo que siento
+Yo soy capaz de cuidarme y protegerme
+Estoy en casa y me permito disfrutar del momento presente