02/08/2019
Entrenamiento funcional
¡¡¡PRECAUCION!!! Puedes perder 800 a 1000 calorias.
Entrenamiento funcional
¿Que es el entrenamiento funcional?
Son patrones de movimiento diseñados para aumentar tu capacidad física previniendo lesiones y mejorando el rango de movilidad articular, se adapta a cualquier edad y nivel.
BENEFICIOS :
Alivia el estres
Quema calorías
Trabaja fuerza y resistencia
Mejora salud cardiovascular
13/06/2019
Clase de entrenamiento funcional
Viernes 6:00 pm
| Lunes | 9am - 7pm |
| Martes | 9am - 7pm |
| Miércoles | 9am - 7pm |
| Jueves | 9am - 6pm |
| Viernes | 9am - 7pm |
| Sábado | 9am - 7pm |
| Domingo | 8am - 6pm |