DinosaurGym

DinosaurGym 𝒩𝑜 𝑒𝓃𝒸𝒶𝒿𝑒𝓈. 𝑅𝑜𝓂𝓅𝑒 𝑒𝓁 𝓂𝑜𝓁𝒹𝑒!!, 𝓆𝓊𝑒 𝓉𝑜𝒹𝑜 𝓁𝑜 𝒷𝓊𝑒𝓃𝑜 𝑒𝓂𝓅𝒾𝑒𝓏𝒶 𝒸𝑜𝓃 𝓊𝓃 𝓅𝑜𝒸𝑜 𝒹𝑒 𝓂𝒾𝑒𝒹𝑜.✨✨

Muchas gracias por estar con nosotros 2 años, estamos mejorando para ti ✨
01/09/2026

Muchas gracias por estar con nosotros 2 años, estamos mejorando para ti ✨

NO TE QUEDES SIN EL TUYO🫶🏼✨PIEZAS LIMITADAS 🪽🪽
29/06/2026

NO TE QUEDES SIN EL TUYO🫶🏼✨
PIEZAS LIMITADAS 🪽🪽

20/05/2026

Día de entreno bien a gusto. 💪🏻

20/05/2026

Dia de entreno bien a gusto ❄️✨

AVISO IMPORTANTE 📣📣MAÑANA SABADO NO LABORAREMOS YA QUE ESTAMOS TRABAJANDO PARA CLIMATIZAR ❄️☃️ TU AREA DE ENTRENAMIENTO ...
15/05/2026

AVISO IMPORTANTE 📣📣
MAÑANA SABADO NO LABORAREMOS YA QUE ESTAMOS TRABAJANDO PARA CLIMATIZAR ❄️☃️ TU AREA DE ENTRENAMIENTO FAVORITO 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️

AVISO IMPORTANTE 📣📣ESTE SÁBADO NO LABORAREMOS YA QUE ESTAMOS TRABAJANDO PARA CLIMATIZAR ❄️☃️ TU AREA DE ENTRENAMIENTO FA...
15/05/2026

AVISO IMPORTANTE 📣📣
ESTE SÁBADO NO LABORAREMOS YA QUE ESTAMOS TRABAJANDO PARA CLIMATIZAR ❄️☃️ TU AREA DE ENTRENAMIENTO FAVORITO 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️

🏋️‍♂️ Sarcopenia: el enemigo silencioso del músculoNo se trata solo de estética. La sarcopenia es la pérdida de masa y f...
05/05/2026

🏋️‍♂️ Sarcopenia: el enemigo silencioso del músculo

No se trata solo de estética. La sarcopenia es la pérdida de masa y fuerza muscular con la edad, y puede afectar nuestra movilidad, independencia y calidad de vida.

La buena noticia es que podemos combatirla:

• Entrenamiento de fuerza: pesas, bandas, ejercicios funcionales.
• Nutrición adecuada: proteínas de calidad en cada comida.
• Hábitos saludables: mantenernos activos, cuidar vitamina D y evitar el sedentarismo.

💡 El gimnasio no es solo para “verse bien”: es invertir en salud, energía y autonomía para el futuro. Cada repetición es un paso hacia una vida más fuerte y segura.

👉 No tengas miedo de los carbohidratos ni de las pesas: son tus aliados para rendir mejor y vivir con calidad.

By: Ricardo Guerrero
Nutriólogo Deportivo

Dentro del gimnasio, cosas como la riqueza, el fondo o el estatus social pierden su influencia habitual porque los pesos...
04/05/2026

Dentro del gimnasio, cosas como la riqueza, el fondo o el estatus social pierden su influencia habitual porque los pesos responden sólo a la fuerza que realmente puedes producir.

No puedes pagarle a alguien más para que construya tu fuerza, salte el trabajo duro o fingir progreso, o lo levantas o no.

Esto crea un ambiente único donde la disciplina, la consistencia y la perseverancia se reflejan directamente en los resultados, haciéndolo sentir como un verdadero espacio basado en el mérito.

02/04/2026

HORARIO⌚️
Mañana VIERNES de 6:30 am a 1 pm
SÁBADO 6:30 am a 7 pm (horario normal)

Cada día intentamos mejorar para ti 🏋🏻💪🏼
02/04/2026

Cada día intentamos mejorar para ti 🏋🏻💪🏼

Dirección

22 #54D X 25 Y 27
Kimbilá
97550

Horario de Apertura

Lunes 6:30am - 11pm
Martes 6:30am - 11pm
Miércoles 6:30am - 11pm
Jueves 6:30am - 11pm
Viernes 6:30am - 11pm
Sábado 6:30am - 11pm

Teléfono

+529991199550

Página web

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