Yuriko Serrano Sashida

¡Todavía existimos!

Personas que empezamos en el deporte no por likes, competir o moda.

Sino porque el entrenamiento era un camino para forjar mi disciplina, para poder ser mejores ser, mejor mujer, mejor mamá, mejor acompañante, mejor amiga, pero sobre todo MEJOR para mi misma.

Donde la meta era compartir, jalar y crecer juntos.

No vender a cualquier costo, ni prostituir los valores del deporte.

Porque para algunos todavía… la salud y el entrenamiento siguen siendo una forma de vida.

No necesitas otro programa.
Necesitas un proceso que sí funcione.

El Desafío Integral de 21 días fue creado para quienes ya intentaron retos, dietas o programas…
y terminan regresando al mismo lugar.

Aquí trabajamos todo al mismo tiempo:

🏋️ Cuerpo
🥗 Hábitos
🧠 Mentalidad

Guiado por especialistas en salud, nutrición, fitness y bienestar.

📅 17 de marzo al 6 de abril
📍 X Force Club – León, Gto.
🌐 También modalidad en línea

👥 Solo 15 lugares (solo quedan 3)

💬 Escríbenos para recibir la información completa.

🥳 Feliz vuelta al sol, 🎂 sister 🎉

Hoy celebro tu existencia con el corazón lleno de gratitud., muchísimas gracias, de verdad, por todo lo que me has brindado para convertirme en lo que hoy soy. Eres una pieza fundamental en mi vida, en mi historia y en mi evolución.

Tantas memorias juntas… tantas fotos, anécdotas, risas, etapas desde ninjas 🥷 🤭 hasta mujeres medicina y muchísimos capítulos compartidos. Hemos crecido, caído, renacido y hasta mutado energéticamente juntas 😅

Hoy afirmo y confirmo que la vida me bendijo profundamente al regalarme una hermana como tú. Siempre impulsándome a sacar mi mejor versión… incluso cuando esa versión necesitaba casi un exorcismo para salir de su etapa tóxica 😂 (tú sabes 🤣).

Gracias por tu fuerza, por tu impulso, por tu manera tan tuya de sostener y empujar cuando hace falta.

Bendigo tu vida.
Bendigo esta nueva vuelta al sol.
Bendigo tu alma y esa esencia luminosa que siempre busca ayudar a los demás.

Que este año (es el bueno!) llegue cargado de expansión, amor, abundancia y todo lo que mereces por ser tan auténtica, tan fuerte y tan chingona.

Gracias, sis por tanto.
Y ahora sí… a festejar como se debe ✨🥂 te amito mil.

Luxor es una ciudad entera levantada sobre la antigua Tebas, uno de los centros espirituales más poderosos del mundo antiguo.

Luxor representa el ciclo completo:
En la ribera Este, los templos de la vida y la luz.
En la ribera Oeste, los espacios de tránsito y transformación.
Es una ciudad construida alrededor del proceso humano de nacer, atravesar pruebas y renacer.

Recorrimos sus templos monumentales, lo visible, lo grandioso.
Y al final, dentro del complejo del Templo de Karnak, seguimos caminando hasta un rincón casi vacío.

Ahí está la Capilla de Osiris Heqa-Djet, dedicada a Osiris, símbolo supremo de regeneración.

En sus muros vimos una composición profundamente significativa:

🌞 El disco solar en el centro; la fuente de conciencia, la luz que da vida.
🐍 Dos cobras envolviéndolo; protección, energía despierta custodiando el conocimiento y el poder interior.
🔑 Siete ankhs alineados; la vida eterna sostenida en cada etapa, como si cada nivel del proceso estuviera sellado con propósito.
🚪 Y los umbrales sucesivos, conocidos como “las siete puertas”, que conducen progresivamente hacia el espacio más interno.

Siete etapas.
Siete afirmaciones de vida.
Siete pasos antes del renacimiento.

La capilla de Osiris no habla de final.
Habla de reconstrucción.
De desintegrar lo viejo para volver a levantarse con mayor conciencia.

Mientras el centro estaba lleno, ese espacio estaba en silencio.

Y ahí comprendí algo profundo:

Luxor no solo es historia.
Es un recordatorio del viaje interior.

El sol como conciencia.
La cobra como energía que despierta y protege.
El ankh como vida que nunca se extingue.
Las puertas como procesos que debemos atravesar.

Hay ciudades que se visitan.
Y hay lugares que reflejan exactamente el momento de transformación que estás viviendo.

Y quizá no cruzamos puertas de piedra…
pero sí atravesamos nuestras propias etapas para renacer más conscientes.

🕊️ Decreto de Paz, Protección y Claridad 💜

Hoy elijo no alimentar el miedo.
Hoy elijo sostener conciencia.

Ante las noticias, rumores o información que circula,
declaro calma en mi mente
y equilibrio en mi corazón.

Que toda información distorsionada se disuelva.
Que la verdad se revele con claridad y responsabilidad.
Que ningún mensaje basado en pánico tome poder sobre la conciencia colectiva.

Envuelvo a México en un campo de serenidad.
Que la población respire antes de reaccionar.
Que la prudencia sea más fuerte que la alarma.
Que la unidad sea más fuerte que la especulación.

Declaro que:
💜la paz es una fuerza activa
💜la estabilidad es mayor que el caos momentáneo
💜la conciencia colectiva puede elegir cordura

Que las autoridades actúen con responsabilidad.
Que los medios comuniquen con ética.
Que cada ciudadano elija informarse con discernimiento.

Hoy rechazo el pánico.
Hoy rechazo la desinformación.
Hoy activo claridad, orden y protección sobre México y el mundo.

Que la energía colectiva se estabilice.
Que los corazones se aquieten.
Que las decisiones nazcan desde la razón y no desde el miedo.

México permanece firme.
México permanece protegido.
La paz prevalece.

Y así se sostiene.
Y así se ordena.
Y así permanece.

Gracias, gracias, gracias por que así es y será ✨💜♾️