Natación, Spinning y Pilates Ven y conoce nuestras promociones por fin de año
01/07/2019
CURSO DE VERANO 2019
¡Ven y Diviértete con nosotros!
Tenemos preparado para ti actividades artísticas, deportivas y muchas sonrisas.
Informes: (477) 6360447 ext.109
Whatsapp exclusivo información de Cursos de Verano: https://wa.me/5214771367670
http://institutomundoverde.com
Dirección: José María Cruz #72 Col. Unidad Obrera,
entre Av. El Rosario y Av. Transportistas.
León, Gto.
08/05/2019
La natación contribuye a la independencia y autoconfianza del niño.
Practica exhalar debajo del agua. Aunque estés aún en agua no tan profunda, inhala profundamente y sumerge tu cara.
No entres en pánico. Recuerda siempre que tienes un recurso si no puedes manejar la profundidad o simplemente no puedes mover tus extremidades, recuerda que puedes flotar de espaldas.
Acostúmbrate a flotar:
Cuando estés en el agua, sujétate de un lado de la piscina o estanque, y deja que tus piernas floten detrás de ti; si las dejas, deben flotar fácilmente.
02/05/2019
Como aprender a nadar:
1. Deja ir el miedo
2. Acostumbrate a flotar
3. No entres en pánico
4. practica exhalar debajo del agua
5. usa gafas protectoras
29/04/2019
26/04/2019
Un gran relajante: Es un deporte que nos relaja mucho, ya por el simple hecho de realizarlo en el agua y por lo general a una temperatura calida, produce un efecto relajante en nuestro organismo equiparable a un buen masaje.
| Lunes | 12pm - 9:30pm |
| Martes | 12pm - 9:30pm |
| Miércoles | 12pm - 9:30pm |
| Jueves | 12pm - 9:30pm |
| Viernes | 12pm - 9:30pm |
| Sábado | 10am - 11am |