Corre y punto

Cada entrenamiento que hagas hoy está construyendo lo que viene…

Los grandes sueños también tienen partes aburridas.

Entrenar cuando no tienes ganas.
Repetir lo mismo cientos de veces.
Ser paciente.

Los momentos épicos duran minutos.
La disciplina dura años.

¿qué meta estás persiguiendo?

Cada quien tiene su ritmo . su distancia . su proceso

Compararte no es el punto = moverte sí

Muchos atletas esperan hasta sentirse cansados
para pensar en energía.

Pero cuando corres largas distancias
la nutrición también es parte del entrenamiento.

Te dejamos una lista de nuestras recomendaciones:
SIS - textura líquida / fáciles de consumir sin agua 22g
SIS BETA FUEL - gel más concentrado para esfuerzos largos 40g
GEL SANTA MADRE - Ellen energético consistencia semilíquida 25g
GEL MAURTEN CAFEINA - textura tipo hidrogel 25g
DRINK MIX WAYFAR - polvo para preparar bebida 60g
GOMITAS HONEY STINGER - fáciles de dosificar en el entreno 25g
GELES GU - un clásico para carreras y entrenos 22g
BARRITAS MAURTEN - ideal como opción sólida 40g

¿cuáleshas probado o te gustaría probar?

Some started for their health.
Some for a challenge.
Some to clear their mind.

But somehow…
we all keep coming back.

¿cómo empezo tu historia en el running?

El progreso no ocurre en la carrera, ocurre en los días donde nadie te ve.

Los entrenamientos aburridos.
Los kilómetros lentos.
Los días donde no tienes ganas.

Una hora puede pasar rápido… o puede cambiar tu día.

A veces pensamos que no tenemos tiempo.

Pero muchas veces
solo es cuestión de decidir
cómo usarlo

¿en qué usaste tu hora hoy?