07/12/2019
Felicidades a .zavala.92 por su 1er lugar en competencia
Coach:
Programación para personas que busquen competir y/o mejorar su condición fisica!
El Cross Training es un programa de fuerza, potencia y acondicionamiento físico extremo. Éste se basa en el entrenamiento funcional de capacidades físicas básicas como:
• Resistencia Cardiovascular.
• Resistencia Muscular.
• Fuerza.
• Flexibilidad.
• Potencia.
• Velocidad.
• Coordinación.
• Agilidad.
• Equilibrio.
• Precisión. En los entrenamientos Cross encontraremos la perfecta unión entre entrenamiento funcional y entrenamiento físico extremo.
07/12/2019
Felicidades a .zavala.92 por su 1er lugar en competencia
Coach:
05/12/2019
Todo nuestro apoyo a que dejara todo en la competencia realizada en ... Todo el éxito 💪
Coach:
Todo nuestro apoyo a .zavala.92, en su primer competencia de CrossFit realizada en 💪
Representando a
02/12/2019
Todo nuestro apoyo a nuestros atletas en su primer competencia realizada en
02/12/2019
Le deseamos la mejor vibra a nuestra atleta María Del Carmen en su primer competencia💪
19/08/2019
05/05/2019
Entrenamiento próximo sabado
6:10pm
24/04/2019
Nunca te rindas💪
#305 Power clean
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Tanto tiempo que a pasado y sigo aprendiendo
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| Lunes | 6am - 10pm |
| Martes | 6am - 10pm |
| Miércoles | 6am - 10pm |
| Jueves | 6am - 10pm |
| Viernes | 6am - 10pm |
| Sábado | 7am - 1pm |