Virya Yoga • Meditación

JUNIO

Bienvenidos !!! Te invitamos a nuestro hermoso espacio con grupos reducidos en el corazón de la Colonia México, Mérida Yucatán.

Te invitamos a conocernos:)

Profesores con más de 20 años de experiencia.

Clases para expandir tú ser!!!

Te esperamos !!!

Inscripciones 9991.27.98.10 | dm

⭐️ JUNIO EN LÍNEA

Te invitamos a nuestro hermoso espacio VIRTUAL con Clases especiales dirigidas por profesora senior en yoga con más de 20 años de experiencia.
Te invitamos a conocernos:)

Clases para expandir tú ser!!!

Integramos LUNES DE MEDITACIÓN PARA NO MEDITADORES por aportación para cultivar el hábito ☺️.

Cada clase se queda grabada 7 días y luego se integra la nueva clase.

Estructura:
Breve introducción, práctica y meditación.

Es necesario inscribirse previamente :)

Te invitamos a conocernos!!!
Inscripciones 9991.27.98.10 | dm

⭐️ JUNIO EN LÍNEA

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Te invitamos a conocernos:)

Clases para expandir tú ser!!!

Integramos LUNES DE MEDITACIÓN PARA NO MEDITADORES por aportación para cultivar el hábito ☺️.

Cada clase se queda grabada 7 días y luego se integra la nueva clase.

Estructura:
Breve introducción, práctica y meditación.

Es necesario inscribirse previamente :)

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Guía de Meditación
Formación Profunda en Meditación y Autoconocimiento
40 hrs.

Imparte: Alejandra Cruz

Una invitación a transformar y conectar con tú hermoso ser.

Modalidad: En Línea (zoom)
Duración total: 40 horas

Todas las sesiones quedan grabadas y disponibles durante dos meses como material de consulta.

Es un Programa abierto a todas las personas interesadas en su desarrollo mental, emocional y espiritual, así como a profesionales y practicantes que deseen profundizar en su camino personal y ampliar sus herramientas.

Inicia en Junio 2026. Un programa que se imparte una vez al año.

“Meditar significa disolver los muros invisibles que la mente ha construido, permitiéndote realizar cualquier actividad en el mundo sin ser afectado por el proceso” SG

Informes e Inscripciones 9991.27.98.10

Guía de Meditación
Formación Profunda en Meditación y Autoconocimiento

Modalidad: En Línea (zoom)
Duración total: 40 horas

Todas las sesiones quedan grabadas y disponibles durante dos meses como material de consulta.

¿Qué es esta formación?

Es un proceso profundo de auto-observación y autoconocimiento que invita a los participantes a experimentar de manera directa los beneficios reales de la práctica meditativa a nivel físico, mental, emocional y energético.

Horario
Sábado 9 a 11:30 (dos sábados al mes)

Incluye:
Manual
Constancia de 40 horas avaladas internacionalmente (YACEP)

Fechas:
Mód 1. 13 y 27 de Junio
Mód 2. 11 y 25 de Julio
Mód 3. 8 y 22 de Agosto
Mód 4. 12 y 26 de Septiembre
Mód 5. 10 y 24 de Octubre
Mód 6. 7 y 21 de Noviembre
Mód 7. 5 y 12 de Diciembre

Imparte Alejandra Cruz - prof senior con más de 20 años de experiencia-.

Guía de Meditación
Formación Profunda en Meditación y Autoconocimiento

Modalidad: En Línea (zoom)
Duración total: 40 horas

Todas las sesiones quedan grabadas y disponibles durante dos meses como material de consulta.

¿Qué es esta formación?

Es un proceso profundo de auto-observación y autoconocimiento que invita a los participantes a experimentar de manera directa los beneficios reales de la práctica meditativa a nivel físico, mental, emocional y energético.

Horario
Sábado 9 a 11:30 (dos sábados al mes)

Incluye:
Manual
Constancia de 40 horas avaladas internacionalmente (YACEP)

Fechas:
Mód 1. 13 y 27 de Junio
Mód 2. 11 y 25 de Julio
Mód 3. 8 y 22 de Agosto
Mód 4. 12 y 26 de Septiembre
Mód 5. 10 y 24 de Octubre
Mód 6. 7 y 21 de Noviembre
Mód 7. 5 y 12 de Diciembre

Imparte Alejandra Cruz - prof senior con más de 20 años de experiencia-.

⭐️ MAYO EN LÍNEA

Te invitamos a nuestro hermoso espacio VIRTUAL con Clases especiales dirigidas por profesora senior en yoga con más de 20 años de experiencia.
Te invitamos a conocernos:)

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Regálate una pausa profunda ✨YOGA RESTAURATIVO PARA CONECTAR CON EL CORAZÓN

Te invito a nuestro ciclo de clases especiales de Yoga Restaurativo en línea el tema “Conectando con el corazón”, donde el cuerpo se restaura, la mente se calma y el corazón se abre.

A través de posturas suaves con soportes, la respiración consciente y una meditación específica por sesión, iremos soltando tensión para regresar a un estado de descanso real.

No necesitas experiencia, solo el deseo de parar y escucharte.

Grupos reducidos para profundizar o iniciar la práctica de yoga guiado por Alejandra Cruz profesora senior con más de 22 años de enseñanza.

Clases enfocadas para abrir el cuerpo frontal y llenarte de energía.

🌙 Un espacio para nutrirte desde adentro

Reserva tu lugar al 9991.27.98.10 y date este momento para ti.

⭐️ MAYO

Bienvenidos !!! Te invitamos a nuestro hermoso espacio con grupos reducidos en el corazón de la Colonia México, Mérida Yucatán.

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