Napy Guardería y Nanny-Teachers Mérida

🤗💖Creando en Walkila' 💖🤗💫
Vibramos en Amor Consciente 💖💫

EL TABÚ DE LA MENSTRUACIÓN

Las antiguas culturas conocían sin duda el poder de la menstruación, un saber que aún hoy persiste en algunas sociedades modernas; pero ocurrió que los varones de las primeras sociedades patriarcales empezaron a considerar este poder como un peligro para ellos, con lo que aquellas prácticas que las mujeres habían establecido para tratar con las energías creativas inherentes a este proceso natural de sus organismos se convirtieron en objeto de duras críticas. La menstruación pasó así de considerarse santa y sagrada a convertirse en sucia y contaminante, y se fomentó la creencia de que la mujer durante *esos días* era "una fuente de energía destructiva andante", basándose en que tras su feminidad escondía un tremendo poder mágico. Se llegó a la conclusión de que la única forma de contener tal poder era alejar a la mujer de la comunidad y la tierra, pues se pensaba que esta magia desenfrenada no solo afectaba a todo aquello que estaba en contacto con la propia mujer, sino que era especialmente peligrosa para los hombres y su modo de visa, sus pertenencias y su ganado.

Tenemos que darnos cuenta de que una parte de nuestra actitud con respecto a la menstruación ha sido creada por la historia de la sociedad; una vez que lo hagamos podremos deshacernos de ese condicionamiento social y tendremos la oportunidad de volver a analizar el ciclo menstrual con el fin de descubrir lo que significa para cada una de nosotras individualmente, al margen de la opinión de cualquier persona o grupo.

Si la mujer realmente toma conciencia de que su vida menstrual es una expresión de ser de naturaleza cíclica, comenzará a ver que forma parte de los grandes ritmos del universo, aceptará más su verdadera condición y conseguirá traer armonía a su vida.

Tomado del libro: Luna roja, de Miranda Gray.
!Se los recomiendo!
Psic. Olivia M Polanco
9982922395
💫Te acompaño en tu proceso 💫

Encuentra y vive el sano equilibrio 🤗

COMO QUISIERA QUE TODO MUNDO LO LEYERA, SOBRE TODO LOS PAPÁS.

•Los niños no deben ir a la tienda solos.
•Los niños no se quedan en el auto en lo que bajas rápido a comprar algo (aunque este cerquita)
•Los niños no se deben acostumbrar a andar con cualquier persona.
•Los niños no deben salir a jugar sin supervisión.
•El hermano mayor no debe cuidar a sus hermanitos. No es su responsabilidad.
•Los niños no deben estar en un ambiente dónde se consuma alcohol (aunque esté tranquilo) nunca.
•Los niños no deben estar cerca de personas inestables o con malas costumbres.
•Los niños no deben dormir en una y otra y otra casa.
•Los niños no deben convivir con todos los amigos de papá o mamá, no es necesario; no todos son buenas personas.
•Los niños no se tocan a manera de "cariños".
•Los niños no se besan en la boca.
•Los niños no se les obliga a querer a los adultos.
•Los niños no tienen qué decir "SI" solo por qué eres adulto y a los adultos se les respeta.
•Los niños deben aprender a decir "No" "No quiero"
•Ellos no tienen la decisión en sus manos.
•Ellos no saben de peligro.
•Ellos no saben de maldad.
•Ellos no saben de odio.
•Ellos no saben que existen personas con malas intenciones.
Los niños son inocentes, son ingenuos...¡¡¡SON NIÑOS!!!
Nuestra responsabilidad es protegerlos de todo y de todos, aunque no sean nuestros propios hijos.
Los tiempos que ahora viven los niños, nunca serán los mismos de cuando nosotros fuimos pequeños.
Cuidalos, Amalos, Protégelos, CREE EN ELLOS SIEMPRE

🤗 Para reflexionar 🤗
Un hombre adinerado entró a un bar en Panamá.

Tan pronto como entró, notó una mujer negra, sentada en una esquina.

Él se acercó al mostrador, sacó su billetera y gritó, "Bar tender, voy a comprar bebidas para todos en este bar, excepto para esa mujer negra que está allá".

El Bar tender recogió el dinero y comenzó a servir tragos gratis para todos en el bar, excepto a la mujer negra.

En lugar de molestarse, la mujer simplemente miró al hombre y le dijo: "Gracias".

Esto enfureció al hombre rico.

Así que, nuevamente, sacó su billetera y dijo: "Camarero Esta vez voy a comprar botellas de vino y comida adicional para todos en este bar, excepto para la mujer sentada en la esquina de allá".

El camarero recogió el dinero del hombre y comenzó a servir comida y vino gratis para todos en el bar, excepto a la mujer negra.

Cuando el camarero terminó de servir la comida y las bebidas, la mujer, simplemente miró al hombre, sonrió y le dijo, "Gracias", eso lo enfureció más.

Así que se acercó al mostrador y le preguntó al camarero, ¿Qué pasa con esa mujer negra? He comprado comida y bebidas para todos en este bar, excepto para ella, y en vez de estar enojada sólo se sienta allí, me sonríe y me dice "Gracias". ¿Ella está loca?

El bar tender le sonrió al hombre rico y le dijo, "No, ella no está loca. Ella es la dueña de este establecimiento".
Reflexiones 💫
~desconozco el autor ~

✅ Consejos psicológicos ante el coronavirus: «vacunas» para evitar el pánico.⛑️
‌ 26 febrero, 2020
‌ Artículo redactado y avalado por la psicóloga Valeria Sabater

Las noticias falsas, la sensación de pánico y la desconfianza son los peores enemigos ante la epidemia del coronavirus. Ante este contexto, debemos inocularnos con unos adecuados consejos psicológicos para hacer frente a esta situación.

En medio del contexto que vivimos en la actualidad, sabemos que no hay virus más peligroso que el propio miedo. Basta con dar un repaso a nuestras redes sociales para ver cómo las noticias fluyen casi a cada segundo, llenándonos de temor y hasta de pánico. Ahora bien, en medio de este escenario de inquietud no hay mejor vacuna que unos buenos consejos psicológicos ante el coronavirus.

Organismos como la American Psychological Association (APA) nos informan de que entre la población, ya se ha instalado otro tipo de infección casi más peligrosa que la enfermedad de la que todo el mundo habla: la ansiedad ante el propio coronavirus.

La compra de mascarillas y desinfectantes se ha disparado, nos asustamos cuando alguien estornuda cerca de nosotros y estamos incluso, alterando nuestros hábitos de vida. Son muchos los que, por ejemplo, se lo piensan dos veces antes de subir a un avión.

¿Estamos llevando al límite esta situación? Tal vez. ¿Es exagerado experimentar miedo enmedio de este contexto? No, no lo es.

Sentir temor e inquietud ante la presencia de un nuevo virus es lógico y comprensible. No obstante, el miedo debe actuar siempre como sistema de alerta y no de alarma. Debe ayudarnos a reaccionar de manera razonable y lógica y no a través del pánico, del comportamiento irracional. Es así como damos lo mejor de nosotros mismos y es así como hacemos frente a cualquier problema.

Lograrlo, reaccionar de manera adecuada a las circunstancias que vivimos ahora mismo, exige de nosotros tener en cuenta una serie de consejos muy concretos. Profundicemos.

* 3 consejos psicológicos ante el coronavirus:

Hay quien dice que el COVID-19 ha sido el último en salir de la caja de Pandora de los virus. Es posible que así sea, no obstante, algo que también estaba presente en esta mítica caja creada por Hefesto por orden de Zeus, era la esperanza.

No podemos olvidar que nuestros sistemas sanitarios están bien preparados y que llevamos décadas haciendo frente a múltiples enfermedades y epidemias como lo fueron el SARS o el MERS.

Así, algo que señalan expertos como el académico Baruch Fischhoff, miembro de la American Psychological Association (APA) y experto en percepción del riesgo y ciencia de la conducta, es que estas situaciones exigen lo mejor de nosotros mismos.

Según sus propias palabras: « en situaciones de crisis las personas deben unirse, apoyarse mutuamente y actuar con valentía. Si nos dejamos llevar por el pánico, nos privamos de la oportunidad de actuar de manera coordinada ».
Veamos por tanto cuáles son los consejos psicológicos ante el coronavirus que deberíamos tener en cuenta.

1️⃣ La sobreinformación aboca a la preocupación excesiva: regulemos el tiempo de exposición
Hay imágenes que activan en nosotros el miedo, pero no se trata de un miedo cualquiera, es ese temor atávico que provocan palabras como «pandemia», «infección»,«virus», etc. Asimismo, imágenes de médicos completamente vestidos con sus trajes protectores y personas ataviadas con mascarillas generan de inmediato en nosotros una sensación de alarma.

Si a esos estímulos le añadimos la sobreinformación a la que estamos sometidos, es casi inevitable que el miedo, se vuelva en algún momento casi irracional. Sabemos que estamos expuestos a un gran número de información y que esta se comparte al segundo, que basta con encender la radio o la televisión para que la palabra «coronavirus» surja al momento.

✅ Consejo: controlemos nuestros tiempos de exposición y consulta sobre este tema. Debemos hacer vida normal procurando que las noticias sobre el coronavirus orbiten de manera continuada a lo largo de nuestras jornadas. Busquemos fuentes oficiales y evitemos la infoxicación. Asimismo, ante la preocupación excesiva, lo mejor es dedicar tiempo a esas actividades que más nos interesen, relajen o distraigan.

2️⃣ La desinformación es el peor de los virus: hay que vacunarse ante los bulos
Otro de los consejos psicológicos ante el coronavirus que debemos tener en cuenta son los bulos. No hay virus más letal que la desinformación, esa que infecta el pánico de manera inmediata y casi a golpe de click y noticia compartida.

En los últimos días, hemos recibido información como que el agua salada previene el contagio del COVID-19. Hemos visto imágenes manipuladas de grupos de personas en el suelo haciéndonos creer que eran fallecidos en las calles de Wuhan. Nos han informado incluso de que Bill Gates tiene la patente de este tipo de coronavirus.

No faltan tampoco las teorías conspiratorias que indican que el número de fallecidos es más alto del que nos dicen, que el virus ha sido liberado a propósito por Estados Unidos o Rusia con el fin de destabilizar la economía…

✅ Consejo: tengamos en cuenta una sencilla regla, esa que nos advierte de que cerca del 40 % de las noticias que recibimos son falsas. La información veraz es la auténtica vacuna ante estas situaciones y exige de nosotros que seamos cautos y previsores ante cada cosa que leemos. Busquemos fuentes serias, como es sin duda la de la Organización Mundial de la Salud.

3️⃣ La calma es la mejor aliada: en alerta pero no en alarma
Ante el virus del pánico, mejor la calma. Ante la sensación de miedo e inquietud, mejor estar en alerta que en alarma. ¿Qué significa esto? Implica que las personas actuamos mucho mejor en un estado de calma psicológica. Ello no significa en absoluto que debamos sentirnos indiferentes ante las noticias.

Se trata solo de mantenernos atentos a lo que sucede sin experimentar ese miedo irracional que nos aboca a conductas sin sentido que no ayudan.

✅ Consejo: uno de los consejos psicológicos ante el coronavirus más básicos es seguir desarrollando una vida normal. La rutina es nuestra mejor aliada. Asimismo, es necesario consultar en algún momento del día cuál es la situación y el avance de la enfermedad. Debemos mantenernos receptivos y seguir la información de los expertos.
Para concluir, somos conscientes de que el Covid-19 nos obliga a estar pendientes de cada información. Estamos ante un virus nuevo y algo así, exige de los organismos sanitarios ir analizando al segundo cómo actúa y cuál es su comportamiento.

Por nuestra parte solo cabe continuar con nuestros hábitos de vida cotidianos, seguir los consejos básicos de higiene y cumplir con las indicaciones que se nos pauten desde las esferas oficiales.

Recordemos una vez más las palabras del doctor Baruch Fischhoff: toda crisis se resuelve actuando sin pánico y de manera conjunta y coordinada. Sigamos ese valioso consejo.

*Texto tomado de: La mente es maravillosa.

Nannys-Teachers Agradecemos tu confianza!
Para mañana y toda la semana tenemos Nannys disponibles.😊

Manitas ocupadas!

Gracias por su confianza!
Cuidamos lo que más amas