Centro Holístico Aham Prema

Las esperamos. El transporte es desde Toluca.

¡TRE EN MALINALCO!

Esta semana tendremos 2 talleres presenciales de TRE, una técnica corporal que ayuda al cuerpo a liberar patrones profundos de tensión, estrés y trauma permitiéndole recuperar su estado de equilibrio y bienestar.
Todas las personas sufren o han sufrido, en algún momento de su vida y en mayor o menor grado, episodios de estrés.

Estos pueden ser físicos: una caída en bicicleta, un esfuerzo desmesurado, un accidente; o pueden ser psicológicos: un sobresalto, un enfado, una separación, una pérdida, conflictos en las relaciones, la visión de un hecho impactante, etc. Y en mayor grado un desastre natural o un conflicto armado.

Cualquiera de estos episodios de estrés deja su huella en el cuerpo y se convierte en un patrón muscular de tensión.

El TRE®️, creado por el Dr. David Berceli, consiste en una serie de 6 ejercicios que activan un mecanismo reflejo natural de temblor muscular neurogénico que libera los patrones acumulados de tensión muscular profunda.

TE COMPARTIMOS ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS REPORTADOS CON LA PRÁCTICA DEL TRE®️…
• Disminuye la preocupación y la ansiedad.
• Reduce síntomas de estrés post traumático.
• Mejora la energía, el sueño, la flexibilidad.
• Reduce la tensión y el dolor muscular y crónico
• Mejora la resiliencia emocional.
• Ayuda a sanar heridas del pasado.
• Tranquiliza y regula el sistema nervioso.
• Ayuda al cuerpo a recuperar su estado de equilibrio y bienestar.
• Alivio de condiciones médicas crónicas.
• Reducción del estrés laboral.
• Disminución de conflictos relacionales.

La información completa con fecha y horarios la encuentras en la imagen.

¡Te esperamos!

*¿EL CAMBIO EMPIEZA EN NOSOTROS?*(parte 1)🤔🧐
*"El cambio no es algo que debamos temer más bien, es algo que debemos acoger con satisfacción. Porque sin cambios, nada en este mundo podría avanzar para convertir en la persona que está destinada a ser"* 🌌💃
*Empezamos con....*
*APRÉCIATE*
*Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos.*
*La crítica nunca cambia nada, debes aceptarte y apreciarte exactamente tal y cómo eres ahora…*
*VALÓRATE*
*Deja de asustarte con tus propios pensamientos, esa es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te guste y sustituye tus pensamientos aterradores por una imagen placentera y de valor de ti mismo…*
*SÉ AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISMO*
*Sé delicado y amable contigo mismo, ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y de cambiar viejos hábitos de conducta.*
*Trátate como si fueras alguien a quien verdaderamente amas siendo gentil contigo mismo…*
*SÉ AMABLE CON TU MENTE*
*El odio hacia uno es sólo odio a los propios pensamientos, no te hagas eso, no te ataques con tu odio ni te hagas daño por tener esos pensamientos.*
*Ámate a ti mismo, perdónate y comprométete a cambiar tratándote con gentileza y persistencia…*
*ELÓGIATE*
*La crítica destruye el espíritu y la energía interna, por otra parte el elogio y la valoración lo construyen.*
*Elógiate todo lo que puedas y reconoce lo que estás haciendo bien, en cada pequeña cosa que realices día a dia...*❤️👍🏻💪🏻🙂
*¡Amis Bellos seres de luz y Amor ❤️Que tengamo una fructifera, saludable, agradecida bendecida y amorosa semana!!*🙏💖🌌
*AHAM PREMA ❤️*

No pidas ABUNDANCIA ... tú ya lo eres.
No pidas SALUD ... tú ya lo eres.
No pidas PAZ, ni LIBERTAD , ni nada que creas que te falta... tú ya ERES todo eso.
Tú eres completo y absoluto, pero sigues identificado con tu yo personal y te sientes limitado, concreto, con carencias. Todo eso no son más que miedos que hay en tu mente. Lo que verdaderamente eres es la totalidad, el Ser. Y esto incluye todas las cualidades e infinitas posibilidades.
Lo que hay que hacer únicamente es despojarse de los miedos y condicionamientos que nos han llevado a sentirnos tan pequeños, limitados y carentes.
No existe nada allá que no esté en Ti Mismo. Así que date el permiso de ser abundancia, salud, paz y libertad ahora mismo.
Pide limpiar y erradicar todos tus pensamientos de miedo y de carencia. Siente la totalidad que eres Aquí y Ahora. Descansa en el corazón. ❤️
En tu propia Presencia Yo Soy.

Grupo Silencio y Meditación
Aham Prema ❤️

𝗕𝗘𝗡𝗗𝗜𝗖𝗘 𝗔 𝗧𝗨 𝗠𝗔𝗗𝗥𝗘 𝗖𝗢𝗡 𝗔𝗠𝗢𝗥 ❤️❤️❤️

Si tu madre está viva, bendícela con AMOR❤️porque ella es la raíz más honda de tu existencia y el manantial más alto de tu alma.
Si tu madre ya no esta, bendícela con AMOR❤️, porque ella es tu antena entre la tierra y el cielo y la voz más pura que habla en tu corazón.
Bendice a tu madre porque ella es la rama del árbol de donde desciendes y la lámpara del país a dónde vas.

Bendice a tu madre con AMOR ❤️, Porque ella es el avío de tu tránsito eterno, Y está contigo en tu angustia, en tu AMOR❤️y en tu esperanza.
Bendice a tu madre en el día y en la noche,
en las horas adversas y en las horas felices.
Tu bendición de AMOR ❤️te elevará sobre el polvo del mundo y Dios acogerá en su oído tu amorosa plegaria.

No importa si la consideras buena o mala...
Según tus altas expectativas.
Nadie puede dar lo que no tiene.
Nadie nace sabiendo ser madre. Cada mujer hace lo mejor que puede en ese momento concreto de sus vidas, según la madurez y nivel de conciencia en esa etapa maternal, según el AMOR ❤️o daño que recibió de sus propias madres.
Eres su huella innegable en la tierra.
Si sanas, sanas tu linaje futuro y pasado. Rompes el circulo!
Te liberas y liberas a todas las mujeres de tu sangre.

Honra a la mujer que te dio VIDA y BENDICE-LA CON AMOR.❤️🙏❤️🙏❤️

Te bendigo con todo mi AMOR ❤️Madre mía 🤍🙏🏻

Aham Prema ❤️🙏

*¿COMO SE PUEDE DAR APOYO HOY ?*🤔🧐
*Sé esa persona que Tú necesitaste cuando tus resultados no fueron los que esperabas…*
*Se el que Da impulso, el que motiva, el que inspira, el que aporta sin esperar nada a cambio, el que no teme que otro también tenga éxito, Sé esa persona que produce cambios…*
*DOY GRACIAS A TODAS LAS PERSONAS que me han levantado, apoyado, inspirado y motivado siempre…*
*DOY GRACIAS A LA VIDA que me ha topado con seres llenos de Amor y Luz…*
*Todos y cada uno de ustedes han dejado una huella en Mi vida y han Contribuido en Mi felicidad y en la persona que Soy Ahora…*
*GRACIAS por llegar a Mi vida a dejarme una huella de aprendizaje, a enseñarme a soltar lo que no quiero más en Mi vida y a valorar la verdadera amistad…*
*Gracias, gracias, gracias…* 🙏❤️🙏🏻
*Un abrazo de Luz para Ti*🙏🏻🌹💪🏻🤝🥳
*Buenos Dias Amis a Tener un LUNES Maravilloso y una agradecida, productiva y saludable semana, con Amor ❤️, Humor, Fe, Caridad, Esperanza, Humildad Templanza y Prudencia ...*😊😇💪🏻🙏🏼😊
*AHAM PREMA❤️❤️❤️*..

Aquí, en el centro holistíco Aham Prema, Malinalco. Facilidades de pago.

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Los invitamos al taller espiritual financiero, que constará de estos temas:

Parte espiritual:

1. ¿Quién soy?
2. Tipos de meditación
3. ¿Qué es el Amor?
4. Caminata consciente por el bosque en montaña.
5. Ejercicio de meditación, que te ayudará a conectar con tu verdadero Ser interior.
6. Aprende a sanar tu cuerpo
7. Riqueza espiritual y financiera, ¿cómo fusionarlas?

Impartido por: Antonio Espinosa Gómez

Temas financieros:

1. ¿Qué es primero, el dinero o la misión de vida?
2. Ahorro, inversión y duplicación
3. Cómo identificar tu percepción del dinero
4. ¿Qué te conviene más, ser libre financieramente, rico o millonario?
5. Tipos de millonario
6. Ejercicio práctico para elevar tu expansión financiera
7. Rueda de negocios

Impartido por: Juan Nava