SMC Manzanillo

🙌💪

Pequeño clip de mi rutina que hice en el parque de mi casa 💪

Coach Gera en acción 💪👌

Próximamente el video completo en mi perfil 😮‍💨

Este fin de semana vivimos una experiencia increíble en la playa 🌊💪.

En colaboración con los y las academias de combate y , unimos fuerzas para promover la seguridad acuática, la actividad física y el trabajo en equipo.

Desde el calentamiento físico hasta las dinámicas de rescate y defensa personal, fue una jornada llena de energía, aprendizaje y buena vibra 🙌🔥

Agradecemos a todos los que asistieron y formaron parte de esta gran experiencia🙏.

Nos motiva ver cómo la comunidad sigue creciendo y participando en actividades que fortalecen el cuerpo y la mente.

Prepárate, porque ya estamos planeando el próximo evento… ¡y promete ser igual o mejor que este! 👀💥