Saya Studio

A través de clases personalizadas o en grupos pequeños, realizamos una práctica diseñada para acompañarte con respeto.

Entendemos que cada cuerpo tiene una historia, sus propios ritmos y necesidades. Por eso, nos enfocamos en una práctica de yoga suave y restaurativa para personas de la tercera edad:

• Buscamos crear un espacio seguro donde tener presentes todas las sensaciones corporales sea relevante.
• Exploramos las posturas y los movimientos con herramientas como bloques, cobijas, pelotas y sillas.
• Creamos desde la movilidad, flexibilidad y fuerza, priorizando la seguridad de cada cuerpo.

Te invitamos a conocer la práctica. Clase muestra gratuita.

Horarios: 5 y 6 p.m., lunes, miércoles y viernes.

Yoga Restaurativo para Adultos Mayores

Grupos pequeños y personalizados
🪷Yoga Restaurativo
📅Lunes, Miércoles y Viernes
👥Máximo 10 alumnos por sesión
💰 $2,000 por mes (12 sesiones)

Ideal para:
✅Rigidez
✅Dolor articular
✅Falta de movilidad
✅Equilibrio
✅Bienestar general

📍SayaStudio Mexicali
Escríbenos para agendar tu primer clase GRATIS!