SALA Yoga y Encuentro

Querida comunidad, querido Agosto;
Que la práctica sea gozosa encontrándonos en comunidad y sabiendo que aunque estemos en nuestros tapetes en individual, siempre estamos acompañados en SALA

Acompañanos este último mes en este espacio, nos encantará verte y despedirnos con un último OM.

Puedes encontrar nuestras clases y reservar en nuestra web app de Tribu y en Fitpass .

Nos acompañamos en nuestra práctica en este mes de Agosto.

Recuerda que todos los pases tendrán vigencia hasta el día 28 de Agosto por la mañana.

Cualquier duda siempre nos puedes escribir a nuestro chat de WhatsApp 5532626906

✨🙏🏼

Que tú práctica siempre te acompañe!
🙂

Nos vemos en Julio, creando constancia y compromiso con nuestros objetivos y sobre todo con aquello que nos hace bien.

Bonito inicio de mes queridos yoguis

✨♾️

Te invitamos a nuestras sesiones especiales del mes de JUNIO

Ven a profundizar en tu práctica o a relajarte.

✨equilibrios y posturas invertidas
✨viaje sonoro, relajación profunda con sonido
✨relaja y renueva tu espalda con Backmitra®️

Manda mensajito a nuestro WhatsApp 5522725094 para más información.

Tu SALA de yoga y encuentro ✨💙

Vamos a la mitad de este gran año 2025, para algunos comienza para otros ya ha sido toda una vida ... Sea lo que sea no sueltes tu práctica . Párate el el tapete y yogueale sin pretextos.

Bienvenido JUNIO ✨🪷

Vamos cerrando fuerte este mes de MAYO con horarios regulares para que puedas ser constante en tu práctica y tres sesiones especiales.

💙Restaurando tu espalda con Backmitra®️
🧿Viaje Sonoro
🫁Respiración consciente

Todas nuestras clases y sesiones las puedes encontrar en nuestra web app
https://sala.tribu.yoga/

Puedes encontrar más información en nuestra bio.

O manda un mensajito a este perfil.

Bonitos días ✨🧿

Ya casiiii se acerca el día ✨🍀

Que rico calor de mayo, aprovechando que el sol se asoma tempranito. 🌼

Hay un cambio de clases
⭕️yoga WHEEL :
•lunes 6:30 PM
•miércoles 8:30 AM

🧿Mat Pilates :
•jueves 10:15 AM únicamente dos jueves 8 y 15 de Mayo

🌺Balance y equilibrios :
Miércoles 6:30 PM

Taller: Renueva y relaja tu espalda, con Uso de backmitra ®️
🧘🏽‍♀️Facilita:
✨Sábado 24 de Mayo
🧿11-13 hrs
✨Intercambio: $400
👀Cupo limitado

🌼Esta clase es para ti si:
•sientes adolorida tu espalda alta y/o baja
•sientes que tienes rígida la espalda
•sueles cerrar los hombros
•sientes tensión en cuello y hombros
•sientes que tienes mucha carga de estrés
•haz tenido alguna lesión en columna y necesitas regresar la confianza a la misma.

La backmitra es una herramienta que se utiliza como apoyo en la práctica de yoga restaurativa para relajar músculos de la espalda, cuello y hombros de manera profunda, dando lugar a la movilidad de los músculos internos y más cerca de la columna vertebral. Con el uso de la backmitra recibimos un masaje profundo en la espina dorsal, estimulando medula espinal, sistema nervioso central, dando espacio a la movilidad en la parte anterior y posterior de nuestra espalda.

En esta clase podrás soltar la rigidez y cansancio de la espalda a partir de restaurar y renovar la capacidad de relajación de tus musculos desde los mas internos hasta los externos, recuperando su fuerza natural desde la relajación y no desde la tensión.

*NO NECESITAS EXPERIENCIA PREVIA*

Escríbenos si tienes más dudas.
Puedes dejarnos un mensaje de WhatsApp 5522725094

Tu SALA de yoga ✨💙