Nilo Boxing

Pocos pero locos!!
En viernes Santo también se entrena!!

Siempre que hagas sparring, ten en cuenta esto:

1. Respeto a tu contrincante.
2. Chocar guantes (modales).
3. Golpea tan fuerte como te golpeen.
4. Practicar técnica en todo momento.
5. Ten el aditamento completo.
6. Mirada en pecho y hombros para predecir los movimientos de tu contrincante. (Opcional).
7. No es necesario buscar el noqueo o derribar a tu contrincante. (Sino de generar experiencia para tus peleas verdaderas).
8. Es un trabajo conjunto mental y físico.
9. Maneja tu ritmo y estudia cada movimiento de tu contrincante.
10. No desesperarse.
11. Agradecerle a tu contrincante de sparring por el aprendizaje.

Haziel "El muñeco" Vargas
(Primera Foto) Abril 2021 74kg/ (Segunda Foto) Febrero 2022 65kg
En poco menos de un año hemos logrado disminuir grasa corporal, incrementar masa muscular sin castigar tanto al organismo con Dietas rigurosas... Solamente llevando un proceso de buena alimentación en conjunto con el ejercicio!!

Tu yo del futuro siempre te agradecerá la disciplina del ayer!!...

Seguimos avanzando para bien!! 🥊🥊

A veces hay momentos en los cuales quieres tirar la toalla y dejarlo todo, por miedo y seguir en lo mismo sin poder progresar.
Pero jamas te rindas, aveces la llave siguiente es la que abre la puerta!.

¿QUIÉN CUIDA DEL ENTRENADOR? 🤔👨‍🏫

Un entrenador tiene el privilegio de formar deportivamente, además de moldear personalidades. El entrenador es el que enseña a desenvolverse en el deporte. Se haya elegido o no, ocupa un precioso tiempo de la vida de los jugadores. Es esa persona en la que se puede delegar el cuidado de los hijos, a sabiendas que lo hace más fuerte, más rápido, más veloz, más resistente, mejor jugador, y una mejor persona.

Sabemos que hay entrenadores que sacan lo mejor de nosotros.

Alguien como pocos que se enojara con los jugadores por su propio bien. Que gritara porque sabe que se puede dar mucho más de sí mismo. Que sentirá más que nadie que las cosas no están saliendo como se planeó, y que se emocionara, también más que ninguno.

Es alguien que cuidara y velara por los demás. Por la salud física, pero también por la emocional, porque como buen entrenador sabe que el mejor de los rendimientos pasa por un buen equilibrio emocional.

📌La cuestión es: ¿Quién cuida del entrenador? ¿Realmente valoramos su trabajo? ¿Somos conscientes de la labor intelectual que hay detrás de su trabajo (libros, estudios, congresos...)?

📌¿Valoramos el tiempo que sacrifica de los suyos -su propia familia, sus hijos, sus amigos- para atender a otros?

📌¿Valoramos el esfuerzo que hace el entrenador de nuestros hijos, muchas veces mucho más allá de su cometido real? ¿Por qué muchas veces lo tratamos sin respeto?

Es quien ayuda a nuestros hijos a conocerse y a quererse❗❗❗

Prof. Jaime Reyes

¿QUÉ ES LA DISCIPLINA?
Cuando estás cansado y sin ganas, y no tienes ni una sola razón para levantarte de la cama en la mañana para estudiar o trabajar, aparece una pequeña voz desde lo más profundo de tu corazón que te levanta y te da un empujón hacia adelante...
Esa voz es la disciplina!