Triana Athletics

Transforma tu cuerpo, mente y espíritu con Triana Athetics 💪🏻

Entrenamiento personalizado para:

🏃‍♀️ 5K, 10K, Medio Maratón y Maratón.
💪 Fuerza aplicada al corredor.
📊 Planes individualizados con seguimiento y ajustes semanales.
🎯 Análisis de rendimiento y retroalimentación constante.
👟 Preparación para atletas principiantes e intermedios que buscan alcanzar su mejor versión.

"Corro libre. Corro eterno. Corro ligero"

Porque correr no es solo llegar a una meta, es una forma de vivir.

No pasa nada ya saben que aqui hay medal mondays hasta en tuesday...¡Felicito en este día mundialista a las que no se rinden y siguen sumando nuevas experiencias y resultados!

¡Vamos x más! ¡Felicidades alumnas!

🔥🏃‍♀️🏃🏽‍♂️

🔥 Entrena con propósito. Compite con pasión. 🔥
En Triana Athletics formamos atletas con disciplina, técnica y mentalidad ganadora.
Si quieres mejorar tu rendimiento o iniciar en el atletismo con bases reales… este es tu equipo.

📍 Especialidades
✔️ Velocidad y vallas
✔️ Saltos horizontales
✔️ Solo adultos - Fondo (5k, 10k, 21k y 42k)

👥 Grupos de entrenamiento
• Juvenil 13–15 años
• Juvenil 15–18 años
• Adultos online y presencial sábados pista Plan Sexenal, fondo domingos Paseo Reforma.
• Programa de acondicionamiento físico para otros deportes.

Entrenamiento personalizado para corredores de todos los niveles:

✔️ Planes de entrenamiento individualizados
✔️ Preparación para 5K, 10K, medio maratón y maratón
✔️ Entrenamiento de fuerza, movilidad, natación o bici. complementario.
✔️ Seguimiento y retroalimentación constante
✔️ Análisis de rendimiento y ajustes semanales
✔️ Acompañamiento profesional en tu proceso deportivo

Entrenar por entrenar es fácil, lo difícil es comprometerse con un proceso, seguir una estructura y respetar un plan cuando los resultados aún no se ven.

Un plan de entrenamiento no es para todos. Es para quienes tienen la valentía de trabajar con disciplina, confiar en el proceso y perseguir objetivos reales.

✨️Porque las metas importantes no se alcanzan por casualidad, se construyen entrenamiento a entrenamiento✨️

Transforma tu cuerpo 🏃🏼‍♂️, mente 🧠 y espíritu 💫

¡Actívate este sábado! 🏃‍♂️✨

📍 8:00 AM | Plan Sexenal

Clase muestra: Sesión técnica + easy run GRATIS
Abierto a quien quiera sumarse y moverse diferente 💥

¡Te esperamos!

personalizado

🔥 La Dany anda imparable 🔥

¡Felicidades a mi alumna de las mas disciplinadas...sigue asi!

¡Actívate estas vacaciones! ☀️🔥
Esta Semana Santa es una gran oportunidad para que tus hijos se mantengan activos 💥
Clases presenciales para jóvenes de 10 a 16 años.

Aprenderán a correr, lanzar y saltar 🏃‍♀️
Fomentando disciplina, salud y hábitos positivos.

¡Felicidades a nuestras campeonas! Hubo acción en Triana Athletics este fin de semana 🙌🏻 ¡Seguimos sumando experiencias y metas juntos! 🔥



alavez