Vesey's fitness

Cómo dejaron ese cuerpo para esta semana santa ? 🤣

🤣🤣🤣

Por eso es bueno especificar 🤣🏋️
Feliz San Valentín 😜❤️
Si quieres un buen dolor de piernas este 14. Déjame un DM 😛🌝😜

Varios que me quieren engañar 😑

Una de las cosas que quiero hacer ahora, es compartirles más información sobre muchas preguntas que me hacen y que pudieran ser obvias las respuestas y realmente no lo son.

Aquí iremos aclarando ciertas cosas 😜

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Recuerda que si quieres perder grasa y/o ganar músculo, tengo un programa que te puede ayudar a alcanzar todos tus objetivos de forma fácil y eficiente, todo está en el compromiso que pongamos 🤟🏼

Déjame un mensaje o comenta aquí abajo 😜

🤣🤣

En la escala de Britney Spears, ¿Cómo van con sus propósitos de comer bien y hacer ejercicio este año?

Estuve ausente mucho tiempo en redes. El cambio a la Ciudad, el meterme al trabajo godín y otras cosas más, me hicieron alejarme un poco de lo que tanto amo 😔
Pero fue un año en dónde me puse a experimentar con mi cuerpo. Les cuento: 👀

Durante ese año, dejé de tomar alcohol y lo reduje a un 0% también dejé de tomar cualquier bebida embotellada gasificada y azucarada.
EL RESULTADO: 12 KG MENOS
En un año pasé de 95kg a 83kg !!

No he dejado de entrenar, tampoco de alimentarme bien, sin embargo el dejar tan solo esos dos elementos, hicieron un cambio súper radical en mi cuerpo.

Tengo que decir que ha sido la etapa dónde más delgado me he encontrado, pero también es la época dónde más saludable me he sentido, con mucha más energía 💪🏼 porque eliminé de mi vida químicos y sustancias no nutritivas Y bajé de peso OBVIAMENTE!

ESTE ES MI CUERPO ACTUAL. Me gusta sentirme así. Mucho más limpio y saludable. Descubrir esto, me hace querer mostrarle a todos los beneficios de eliminar estás sustancias de sus vidas.

Comencemos otra vez 💪🏼
Feliz domingo. 🥓🍕🏋️