Yoguiando con Varuna yohual tochtli ॐ

Vivimos acostumbrados a sostener tensión:
en el pecho😵‍💫, en la mandíbula, en la mente,🧠
en las emociones. Y poco a poco dejamos de escuchar al cuerpo.

Por eso prácticas como el yoga,🧘🏿‍♂️ la respiración consciente, el sonido🎶 y el descanso profundo son tan importantes.💆‍♂️

En Yoguiando buscamos crear espacios donde puedas volver a sentir calma, conexión y presencia a través del movimiento, 😍 la respiración, el sonido y prácticas conscientes que acompañen tu bienestar físico, emocional y energético. 🪷

✨ Si sientes que necesitas una pausa, tal vez este espacio también es para ti.

👉 Tal vez el yoga sí es para ti, 🧘🏿‍♂️solo necesitas tomar la decisión de empezar. 🧿En mi perfil estan los horarios y diferentes sedes para que encuentres la que mejor se adapte a ti📿. Si tienes dudas o quieres mas información envíame DM.

Yoga también 🧘 es cómo tratas a otros, como reconoces la divinidad que nos une con cada ser vivo🙏😍

📩 ¿Ya conocías este significado?