Casa Atman

Eso quiero 🙋🏻‍♀️🌟

Creación 🎨✍️

🌟
♥️
🧠

Es el lado de mí mismo que me niego a mirar lo que me gobierna. Debo estar dispuesto a mirar el lado oscuro para sanar mi mente y mi corazón porque ese es el camino a la libertad. Debo caminar en la oscuridad para encontrar la luz y caminar en el miedo para encontrar la paz.

Esto es una joya!

🪴🌳🥀🌹

No lo que somos 🫶🏽🙌🏽

Creación 🎨✍️

🔥
♥️
🧠

Para observar lo divino que está en ti debes primero enfrentar las batallas internas.

🖼️ Sako-Asko

Muy cierto.

Diplomado Mindful Yoga para la Vida Diaria.

100 hrs de Educación Continua Avaladas por Yoga Alliance.

Dirigido a:

Instructores de Yoga que deseen profundizar en el Yoga como una forma de Meditación.

Practicantes de meditacion que deseen conocer más sobre el movimiento consciente.

Público en general que esté recorriendo el camino del autoconocimiento y quiera profundizar en la comprensión de prácticas como yoga y meditación.

En este Diplomado lograrás:

Conocer los beneficios de la práctica de la meditación y el yoga en la mente y el cuerpo.

Integrar una práctica en Mindful Yoga que favorezca cambios benéficos en tu vida, y salud mental y física.

Podrás compartir una secuencia de Mindful Yoga que ayude a conectar de una manera consciente mente y cuerpo.

Y conocerás los fundamentos filosóficos que divergen para el surgimiento de esta enseñanza.

Datos Adicionales:

Fecha de inicio 17 de Febrero, 2023.

Modalidad presencial.

Duración 3 Meses.

Será impartido en .

Pará mayores informes contáctanos.

Al aplicar esta práctica milenaria junto con la medicina convencional puede ayudar a tratar una amplia gama de problemas de salud, mejorando la respuesta a los tratamientos.

Aunque por si sólo no cura ninguna enfermedad se ha observado que la práctica de yoga mejora el estado físico y mental. Así que es una excelente opción para mejorar el estilo de vida ya sea en la consulta médica, psicológica o nutricional.

Entre algunos de los beneficios que aporta el yoga: reduce la presión arterial, promueve la relajación y la confianza en uno mismo, y reduce el estrés y la ansiedad.

Las personas que practican yoga tienden a tener buena coordinación, postura, flexibilidad, rango de movimiento, concentración, hábitos de sueño y digestión.