Somos un centro en donde vas a encontrar la salida a tus obstáculos mentales, físicos, legales y económicos.
Nuestro CENTRO DE AYUDA HOLISTICA SARASWATI Agradece cada día por contar con excelentes maestr@s que enseñan desde el corazón y dándonos en cada clase lo mejor de sí mismos, con su granito de arena para enfrentar cada clase con positivismo y mucho mucho amor les queremos y @ ❣️🙏💞🙌🤗
Ven a nuestra clase de Flexibilidad y ayuda a tu cuerpo a recuperar movilidad 🤸💞 escríbenos por DM o al 55 3815 9304 estamos en Tlatelolco CDMX
✨ Soy poderos@
✨ Soy fuerte
✨ Soy sin miedo
Aunque a veces dude… sigo aquí.
Este es tu espacio para sanar, soltar y volver a ti. 🫶
Para recordarte todo lo que eres capaz de ser.
📍Tlatelolco, CDMX
📲 Agenda tu clase muestra
No tienes que poder con todo… solo tienes que empezar 💫
13/04/2026
¿Buscas un break entre semana para reconectar contigo? ✨
Te invitamos a nuestras clases de **pole fitness y yoga** los lunes y miércoles por la tarde 🧘🏽♀️💪🏽
Un espacio perfecto para liberar el estrés, fortalecer tu cuerpo y trabajar tu flexibilidad mientras te llenas de energía positiva 💜
No importa si eres principiante, nuestras maestras te acompañan paso a paso en un ambiente seguro, libre y motivador ✨
📍 Estamos en Tlatelolco: Guerrero 340, Edificio Allende, local 22B
📩 Reserva por DM o mándanos WhatsApp al 55 3815 9304
Regálate este momento para ti… ¡te lo mereces! 💫
10/04/2026
¿Viernes en casa sin plan? 👀✨
No te quedes aburrida… ¡mejor ven a moverte con nosotras! 💃🏽🔥
Te invitamos a nuestras clases de **flex y pole fitness**, donde podrás trabajar tu fuerza, flexibilidad y confianza mientras te diviertes en un ambiente seguro y motivador 💜
No importa tu nivel, nuestras maestras te guían paso a paso para que disfrutes el proceso y veas tu progreso desde el primer día ✨
📍 Estamos en Tlatelolco: Guerrero 340, Edificio Allende, local 22B
📩 Reserva por DM o mándanos WhatsApp al 55 3815 9304
¡Haz de tu viernes algo diferente! 💫
09/04/2026
¿Lista para descubrir todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer? 🔥🍑
Ven a nuestras clases de twerk y conecta con tu energía, mejora tu condición física y gana seguridad en cada movimiento. No importa si empiezas desde cero, aquí te acompañamos paso a paso en un ambiente seguro, libre y lleno de buena vibra ✨
Además, tendrás la oportunidad de conocer a nuestras increíbles maestras, quienes te guiarán con técnica, paciencia y toda la actitud para que disfrutes cada clase 💃🏽
Atrévete a probar algo nuevo, divertirte y empoderarte desde el movimiento.
📍 Estamos en Tlatelolco: Guerrero 340, Edificio Allende, local 22B
📩 Mándanos DM para reservar o escríbenos por WhatsApp al 55 3815 9304
¡Te esperamos! 💜
12/03/2026
🌸 **Marzo: Mes de la Mujer** 🌸
Sabemos que los tiempos pueden ser complicados y que la economía muchas veces hace que dejemos en pausa actividades que nos ayudan a sentirnos bien física y emocionalmente.
Por eso, durante este mes queremos que **más personas puedan moverse, expresarse y fortalecer su cuerpo** en un espacio seguro, respetuoso y lleno de apoyo.
✨ **Todas nuestras clases a solo $50 pesos durante marzo** ✨
Pole Fitness
Pole Exotic
Yoga
Twerk
Flexibilidad
Belly dance
Más que clases, somos **una comunidad bonita basada en el respeto, el apoyo y la inclusión**, donde todas las personas son bienvenidas, sin discriminación de ningún tipo.
Todos nuestr@s maestr@s cuentan con la **experiencia y técnica necesaria para llevarte paso a paso en tu proceso**🫰
📍 Estamos en **Tlatelolco, Cuauhtémoc, en CDMX**.
Búscanos en Maps como **CENTRO DE AYUDA HOLÍSTICA SARASWATI CDMX**.
Este mes, regálate tiempo para ti.
Ven a moverte, aprender algo nuevo y conectar con una comunidad que te impulsa.
📩 Envíanos mensaje para **preguntar por horarios de este mes y restricciones**, y aparta tu lugar.
20/02/2026
ES HOY ES HOY!!! VIERNES 20 DE FEBRERO NO TE LO PIERDAS CLASES DE A LAS 6:00 PM Y A LAS 8:00 PM A SOLO 75 MXN CADA UNA!!! APARTA YA TU LUGAR NO TE QUEDES FUERA!!! VEN A DIVERTIRTE NO TE QUEDES EN CASA!!! MANDA MENSAJE AL 55 3815 9304