Página de Facebook de “Los compas de hierro” Ciudad de México 🇲🇽
Comunidad
Feliz es de la salud mental masculina
Usted vale un chingo .
Junio es el mes de la salud mental del hombre.
Muchos hombres luchan en silencio. Hablar, pedir ayuda y expresar lo que sientes no es una señal de debilidad, es una muestra de valentía.
Cuidar tu mente también es cuidar tu vida.
Confía en ti mismo hay gente detrás de ti que espera que lo logres #.
01/06/2026
Día de bastantes actividades
Entrenamiento y luego cine
Que son los cómpas de hierro ?
Más de 200 personas reunidas con el único propósito hacer unas lagartijas en comunidad .
“Si ella pudo empezar a los 50… ¿qué te detiene a ti?” 🖤💪
La señora Ale llegó acompañando a su hijo… hoy ya forma parte del equipo negro de Compas de los Hierro.
Aquí no importa la edad, importa las ganas de cambiar tu vida.
Nosotros te estamos esperando. 🔥
Entrenamiento Calisthenics Disciplina Motivacion CompasDeHierro FitnessJourney Mentalidad Ejercicio GymLife Transformation NuncaEsTarde FuerzaMental CalisteniaMX VidaSaludable EntrenaConNosotros
Y lo mejor qué es completamente gratis
Te estamos esperando .
25/05/2026
Entrenamiento del fin de semana, y tu que esperas para unirte?
Sábado de compás
| 9am - 3pm |