06/01/2026
La nutrición deportiva es fundamental para rendir mejor y tener resultados 🏃🏻♂️. ¡Así de fácil!⚡️
Llevo consumiendo casi un año los productos de porque me funcionan demasiado bien y además son de gran calidad 🙏🏼.
No metería algo a mi cuerpo que supiera que no le funciona y cae bien 🧠.
💡 Mis productos “go-to” para mi consumo diario al entrenar son los electrolitos (The Electro), la creatina (The Creatine) ambos de la línea exclusiva de Hyrox y por supuesto la proteína 💪🏼.
Así mismo el Gel lo uso en días de sesiones más largas y/o pesadas como hoy para tener un extra de energía para que de manera general rinda lo mejor en casa sesión 💥.
Con el código CHRIZ15 pueden adquirir sus productos a través de 🙌🏼😁.
11/11/2025
Mi más especial de todos hasta ahora 🫶🏼💥🏃♀️🏃🏻♂️ - Pt. 1
Los objetivos personales y podios (sin demeritarlos) quedan en segundo plano para mi esta vez, porque este fin no se trataba de mí sino de compartir.
De compartir con Ale la carrera que más quería del fin: LA NUESTRA. Nuestra carrera el viernes y además compartir mi pasión con ella en mis otros días de competencia teniéndola como mi mayor apoyo 🫀🙌🏼.
¡Sin importar el tiempo o el lugar, disfrutamos de una nueva y mágica experiencia como novios que solo se lo puedo recomendar a tod@s!
Es la perfecta analogía de la vida donde buscamos el mismo objetivo como pareja desde un inicio, donde la comunicación, estrategia y enfrentar la adversidad para seguir avanzando y cruzar la meta lo es TODO 💥.
Y no saben el sentimiento de cruzar esa meta agarrados de las manos, abrazarnos, besarnos en ese escenario y agradecernos por el esfuerzo mutuo.
Simplemente no tiene palabras y es mucho más grande y valioso que cualquier lugar o podio para mi 🙏🏼❤️🔥.
¡Gracias mi chatita por esta aventura y esfuerzo máximo que logramos; y que nos deja con ganas y sed de ir por muchas más carreras juntos 💪🏼😁!
08/10/2025
Día especial donde me siento muy honrado y feliz por haber sido incluido en el primer ‘muro de la fama’ del deporte de todos los Colegios Alemanes de la Ciudad de México ⭐️🙏🏼.
20 años después de haber salido de lo que fue mi escuela -desde primaria hasta prepa y donde forjé mi parte atlética/competitiva de chico-, hoy regreso a mi “Schule” (escuela) para ser reconocido por mi trayectoria deportiva en las carreras con obstáculos (Spartan Race) y más recientemente con las carreras de fitness (Hyrox) 💪🏼.
Junto con más de 40 alumnos y ex-alumnos que se han destacado en sus deportes, es un gusto y privilegio formar parte de este muro de la fama que busca reconocer a cada uno de los cracks ahí y motivar a nuevas generaciones para que a través del deporte sean mejores personas 🙏🏼😁.
Más feliz aún me hizo contar ahí con mi querida madre que desde chico me apoyó en todas mis locuras deportivas 💪🏼; y con mi novia Alejandra que hoy es mi mayor motivación, inspiración y quien gracias al deporte conocí, donde hoy compartimos esta misma pasión juntos 😍🏃♀️🏃🏻♂️.
¡Gracias finalmente al y por tomarme en cuenta, darme muchas de las que fueron mis bases, confiar en mi y apoyarme en este recorrido deportivo 🤝🏼!
03/10/2025
¡A sonreírle a la vida porque es corta y tengo mucho por lo cual estar contento a poco tiempo de cumplir 40 años 😳🙌🏼🥳❤️🔥!
[Y aquí en las dos fotos, la sonrisa ‘nerviosa’ antes de competir (pero sonriendo), y después de competir pero intentando siempre sacar la sonrisa por más duro que haya sido la carrera 😅💪🏼].
🐾
30/09/2025
“The mountain is coming and I must go with you.” 🏔️👩🏼🤝👨🏻
Más de 4 años que no regresaba a visitar una de mis montañés favoritas, y no podía haberlo hecho de una mejor manera que compartiendo esta experiencia con mi chatita que para ella fue su primera vez subiendo y estar a esa altura 🙌🏼.
La montaña nos da siempre tantas lecciones, tantos aprendizajes y pone en perspectiva lo que somos y hacia donde vamos; pero sobre volvernos a recordar de seguir disfrutando cada día como si fuera el último con más amabilidad, amor y alegría.
¡Compartir juntos este día -desde el primer paso de ese día hasta el último- dándolos juntos y sabiéndonos sanos, es la satisfacción y privilegio más grande para mí junto a ella. Junto a ti 😘🙏🏼❤️🔥.
Esta fecha especial, un 27 de Septiembre no se nos olvidará jamás y es solo el comienzo de muchísimas más aventuras juntos 🏃♀️🏃🏻♂️.