12/09/2023
PLT Studio
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Un espacio en donde encontraras la fusion de Pilates, barra y cardio utilizando diferentes accesorios y equipos originalmente creados por Joseph Pilates.
En PLT STUDIO encontraras una fusion única de Pilates con reformers, barra y cardio en solo 50 minutos. Creando circuitos donde te permite utilizar todos los accesorios y equipos con los que contamos, especificándonos en las necesidades de cada cliente. Es mas que un ejercicio una forma de vida con la que te sentirás completo al finalizar tu clase.
12/09/2023
22/11/2022
"A little progress each day adds up to big results".
“Un pequeño progreso cada día suma grandes resultados”.
Have a nice day!
16/11/2022
PLT always has your back…
En PLT cuidamos tu postura y tu cuerpo en todo momento…
14/11/2022
‘If you can dream it, you can do it’ - Walt Disney.
Si puedes soñarlo, puedes hacerlo.
11/11/2022
‘Discipline is the bridge between goals and accomplishment’ - Jim Rohn.
“La disciplina es el puente entre las metas y los logros”.
07/11/2022
¨A rigid mind is very sure but often wrong. A flexible mind is generally unsure, but often right ¨ - Vanda Scaravelli
Una mente rígida es muy segura pero normalmente se equivoca. Una mente flexible generalmente es incierta pero generalmente correcta.
31/10/2022
“Physical fitness is the first requisite of happiness “ - Josep Pilates.
24/10/2022
‘Work hard, be kind and amazing things will happen’ - Conan O’ Brien.
Trabaja duro, sé amable y cosas increíbles sucederán💫💫
21/10/2022
No hay que ser un experto en reflexología para darse cuenta de que el pie esconde la clave para aliviar el estrés y tener el resto del cuerpo feliz💛
Libérate de los zapatos y con los pies descalzos relájate en PLT💫
20/10/2022
Eres cuerpo físico, mente y espíritu… Para poder disfrutar de una felicidad y de un bienestar real, estas tres partes tuyas tienen que estar alineadas y equilibradas. Partes de tu ser, que tienes que cuidar y mimar. Los tres son igual de importantes.
18/10/2022
En PLT cuidamos de ti en todo momento, nuestra prioridad es ayudarte a conectar contigo a través de tu respiración y una postura correcta. ✨
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Bosque De La Reforma
Mexico City
05100
Horario de Apertura
| Lunes | 6am - 9pm |
| Martes | 6am - 9pm |
| Miércoles | 6am - 9pm |
| Jueves | 6am - 9pm |
| Viernes | 6am - 3pm |
| Sábado | 8am - 3pm |