ComandoColibrí

🗓 ¡Aparten la fecha!

🔥 Tenemos superclase con el Kru Enrique Medina 🙏🏾

💪🏽 Técnicas de Muay Chaiya enfocadas a la defensa personal

✨️ No necesitas experiencia previa

💲 Inversión: $150 mxn

*Reserva tu lugar por mensaje directo

¿Tienes alguna duda? Déjala en los comentarios

💥¡Arrancaremos en un nuevo nido!💥

📍A partir de este lunes 2 de marzo nos veremos en República de Ecuador, colonia Centro. Estamos a unas calles de metro Allende y del Eje Central Lázaro Cárdenas

💪🏾Aprende a defenderte
🔥 Fortalece tu confianza, actitud y cuerpo
💜 Ven con una amiga y aprovecha las promos o ven solita y haz amikas.

💌 Si tienes dudas, escríbenos

✨️ Era 2016, el año en que Comando Colibrí ya llegaba a más espacios de resistencia, además del tatami en el que entrenábamos cotidianamente en el mero centro de la CDMX y que tuvimos que dejar tras el sismo del 19S del siguiente año. 🥁 👊🏾Fue el año en el que miles de morras salimos a las calles a nivel nacional en aquel inolvidable no sólo para protestar por la violencia machista y visibilizar las luchas que manteníamos desde antes sino también para acompañarnos. 🫂

🫶🏾 Hoy miramos esas fotos con nostalgia y muchísima gratitud por todo lo aprendido e igualmente con sorpresa al ver todo lo que hemos crecido estos 10 años (¡Wow, además este 2026 cumplimos 14 años de existencia, qué locura! 🤩)

🌻 Recordamos a cada una de ustedes, con las que compartimos entrenamientos, piensos, proyectos y abrazos. Gracias a las que estuvieron y a las que siguen... sigamos haciendo lo nuestro!

🔥 ¡Volvemos al tatami y con unas promos que no te puedes perder! 🔥

👊🏾 Recargamos energías y ya estamos listas para entrenar con ustedes.

🥷 Tiempos duros sin duda requieren que sigamos haciendo lo nuestro, fortaleciéndonos juntas.

¡Nos vemos a las 7 pm en !

🖌 🥳 Cerramos este 2025 con la emoción de haber concluido el Laboratorio de Cuidados en el penal de Tepepan, .

🌱 Estos son algunos de los resultados y testimonios de las mujeres privadas de la libertad, del área de Psiquiatría, que participaron en este proceso.

🙌🏾 ¡Gracias a cada unx de ustedes por hacerlo realidad!




#2025

✨️🤸🏾‍♀️Hace un par de semanas participamos en el primer Nike Coach Summit CDMX y fue un gran encuentro con entrenadoras y entrenadores de distintas partes de la ciudad. Celebramos este espacio y poder compartir reflexiones sobre la potencia que hay en el deporte como un espacio para crear comunidad, juego, inclusión, goce y sanación.

🙏🏾 Agradecemos a todxs lxs que hicieron posible esta oportunidad de aprendizaje y y al equipazo de coaches de , quienes en cada sesión nos recuerdan el indispensable rol que jugamos y el compromiso que tenemos como instructoras.

🌱 Aprovecharemos al máximo las herramientas que nos brindaron para apoyar a las niñas y a las jóvenes a ser valientes y no perfectas tanto en el deporte como en la vida.

Hoy es el Día Internacional de los Cuidados y el Apoyo.
Un recordatorio de que cuidar es sostener, es resistir, es vivir.

Pero hay espacios donde el cuidado no llega.
Espacios donde el autocuidado es un acto de valentía.

Conoce el Laboratorio de Cuidados:
Un programa que lleva herramientas de autocuidado y bienestar emocional a mujeres privadas de la libertad.
Porque el cuidado debe traspasar muros.
Porque toda mujer merece herramientas para sanar.

🌱 Tu apoyo siembra dignidad:

Talleres de salud mental.

Técnicas de manejo emocional.

Espacios seguros para reconectar consigo mismas.

¿Nos ayudas a seguir cuidando?
Tu donación hace posible que estas herramientas lleguen a quienes más las necesitan.
🔗 Dona aquí: Bancomer
Ana Milena Carvajal Monroy
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