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Tu eres el único responsable de una lesion al correr. Te explico porque y como evitarlo.
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03/09/2026
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10 Signos de que has llegado a una madurez como corredor. ¿Cuantas tienes tu?
Después de correr un maraton, que debo de evitar y que debo de promover en los siguientes dias. Coach Marco Orozco.
Después del maraton, ¿valen la pena los baños en hielo? El Coach Marco Orozco nos platica sobre ello.
¿Que debemos hacer después de correr un maraton? El Coach Marco Orozco nos platica sobre ello.
Acabas de correr un maraton. Estas en la cúspide de tu condicion física. Ahora hay que mantenerla. Te paso mis recomendaciones.
31/08/2026
Así iniciamos y así terminamos. Como si tambien hubiéramos corrido el maraton!!!. Gracias a todos los que nos visitaron en el Stand de Garmin.
Puro corredor norteño con nuestro amigo Joaquin.