Boxguesa Coyoacan Gimnasio

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Defensa: Es toda la acción del peleador para evitar al máximo que los golpes del rival le causen daño, como lo son el caminar dentro del ring, manteniendo la guardia alta o baja, mover el cuerpo, agachar la cabeza o potegerse el rostro y el cuerpo con los guantes o los brazos.

Pega tan duro como puedas, no hay nada que pueda detener tus ganas de triunfar

La mente y el cuerpo entran en armonía y en un constante estado de alerta, por ello las personas agudizan sus reflejos y mantienen un control de cada parte de su cuerpo.

Sombra: es combatir contra un enemigo imaginario tal y como si estuvieras peleando

La fórmula perfecta

Los boxeadores a menudo experimentan pequeños desgarros en los músculos después de una pelea, haciendo que se sienta cansado y dolorido

Porque todos los días vemos reflejadas esas ganas de seguir adelante y luchar por alcanzar tus objetivos

¿Sabes en cuantas categorías de peso se divide el box?