💃🏻 Somos un estudio de Pole Dance & Barre ubicado en la CDMX 👠
¡Aprende con nosotras! ¡Reserva tu clase ya!
#UpPoleAndBarre #MyPoleUp #PoleDance #PoleMéxico
09/01/2026
Esta es una señal. La actividad física ya no es un pasatiempo, es una prescripción. Te mereces ese beneficio. Ven a probar nuestras clases: Barre, pilates, pole dance, heels. En un lugar lindo y con instructoras certificadas que te cuidan y te guían.
31/12/2025
Gracias 2025 por tantas bendiciones. Bienvenido 2026.
20/12/2025
Tu estudio cierra este fin de año y no quieres dejar de entrenar? Ven a a tomar clases, entrenar por tu cuenta o dar clases particulares. Pregunta por horarios disponibles
Nada mal para haber practicado solo 20 minutos!
Lo vi por ahí y me lo robé.
Sabías que la práctica de pole dance en adolescentes y jóvenes desarrolla un alto grado de consciencia corporal fuerza equilibrio y flexibilidad, además de la sensación de lograr algo que para muchos parece difícil.
Ven a tomar una clase de prueba y descúbrelo por ti mismo. Nos encontramos cerca de metro villa de cortes CDMX.
09/12/2025
Esto se trata de amar tu cuerpo por lo que es capaz de hacer. ,
01/12/2025
Esto lo llamamos: "La pesca del día"
01/12/2025
Estamos muy felices porque nos renovamos y nos vamos a un lugar ( a media cuadra de donde estamos).
| Lunes | 8am - 8pm |
| Miércoles | 8am - 8pm |
| Jueves | 8am - 8pm |
| Viernes | 8am - 8pm |
| Sábado | 9am - 1pm |