Sukhmaani Yoga Studio

¡Nos despedimos cantando!

Sukhmaani cierra un ciclo hermoso, lleno del amor que todas las personas que forman parte de nuestra comunidad nos han hecho sentir durante casi 9 años.

Queremos unir nuestras voces para expresar con alegría y agradecimiento el amor que el yoga y esta Comunidad ha sembrado en nuestros corazones.

Acompáñanos el próximo martes 29 de septiembre a las 18:30 horas en un Kirtan con

Tendremos disponibles 10 lugares presenciales (cuidaremos todos los protocolos para que todos estemos seguros). Reserva tu lugar

Si quieres unirte vía zoom podrás encontrar el link en nuestra plataforma online https://sukhmaaniyogastudio.members-only.online/principal


Vibremos en amor, caminemos en belleza.

Namasté,
Sukhmaani Yoga Studio

Si no tienes bloques en casa guarda las latas de café para que puedas usarlos como props en tus clases 😄

Usar props te ayuda a mejorar tu alineación dándole más estabilidad a tus posturas. ¡No dudes en usarlos! Realmente pueden cambiar tu práctica 💫

Al ser conscientes de la información que compartimos cuidamos de nuestra Comunidad.

La práctica de yoga va más allá del tapete. Siendo responsables de la información que consuminos y compartimos ponemos en práctica pricipios de la práctica de yoga que nos ayudan a cultivar bienestar en nuestras vidas y en la de quienes son rodean.

¿Te has preguntado cómo iniciar tus días?

Nuestro querido maestro nos da este consejo:

Al despertar, lávate la cara, limpia tu lengua, puedes hacer oil pulling con aceite de coco y tomar un poco de agua tibia con limón o jengibre. este pequeño ritual antes de iniciar tu día te ayudará a mantenerte saludable, después de esto puedes practicar yoga o meditar.
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¡Pruebalo y vive una vida más plena!

La práctica de yoga te ayuda a abrir tu corazón. Al reconocer que hay una luz que vive en ti, reconoces la luz que vive en los demás, y eso nos acerca más a vivir desde el amor.

¡Bienvenido Agosto!

Te compartimos el calendario de clases del mes. Recuerda que con tu membresía Plus puedes accesar a las clases virtuales en vivo y a todas las clases y talleres de nuestra plataforma.

Visita Sukhmaani Online y disfruta de las mejores clases y talleres de yoga 👉
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Conéctate a las clases con Ernesto Ruíz, si quieres fortalecer tu cuerpo, equilibrar tu mente y abrir tu corazón, deja que Ernesto te guíe en sus clases de vinyasa y ashtanga.

Lunes 8:30am
Viernes y sábados (checa los horarios en las stories)