28/09/2020
Una semana llena de energía.
Aquí el calendario de actividades para .
Aquiete tu paquete integral.
Asana Studio
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Te desconectarás del mundo exterior para conectarte con tu mundo interno. Te llevaremos a un lugar
Nos inspiramos en hacer de la práctica de asanas una experiencia única y fortalecedora tanto en lo físico como en lo emocional. En Asana Sculpt trabajas tu cuerpo de la manera más completa, viviendo clases de asanas distintas.
28/09/2020
07/09/2020
Nuestra semana empieza con clases diferentes. Inscríbete al plan integral por
10/08/2020
Nuestras clases diarias forman parte del paquete integral mensual.
Nos vemos esta semana por
03/08/2020
Esta semana arrancamos con nuevas prácticas. ¿Ustedes ya tienen su paquete integral?
Nos vemos por
27/07/2020
Esta semana los esperamos en para que juntos sigamos con nuestras prácticas desde casa.
Recuerda que puedes comprar tu paquete de $700 y disfrutar de clases diarias por un mes.
20/07/2020
Las clases de esta semana en nuestra cuenta de
¿Ustedes ya tienen su plan mensual?
Más de 50 clases guardadas y prácticas diarias.
06/07/2020
Les presentamos el calendario de la semana de . Recuerden que el paquete tiene un costo de $700 pesos mensuales, donde las clases se quedan guardadas y son diarias. Además tienes acceso a más de 50 clases anteriores.
DM para más información.
06/07/2020
Les compartimos el calendario de la semana. Recuerden que pueden adquirir su paquete mensual por $700 pesos, el cual incluye clases todos los días y se quedan guardadas.
04/07/2020
DOMINGOS CON CAUSA
El Covid-19 ha afectado la salud de miles de mexicanos y la economía de millones.
Asana Studio compartirá distintas prácticas todos los domingos, sus aportaciones irán directamente a la iniciativa FondoDespensasMX que brinda despensas quincenales por un periodo de 3 meses. Tu donación permitirá llevar alimentos a la mesa de miles de familias mexicanas durante este periodo de crisis.
La única manera de salir adelante es a través del amor, la empatía y mirando al otro.
Podrán encontrar el link en nuestra BIO o entrar en despensa.cemefi.org
02/07/2020
Te invitamos a formar parte del primer nivel de ZhiNeng QiGong.
Es una práctica enfocada en despertar nuestra habilidad para desarrollar nuestro más alto potencial como seres humanos. Este potencial es de una salud física, mental y emocional extraordinaria.
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El ZhiNeng QiGong es la Joya de la cultura china y está reconocida por el gobierno chino como el QiGong más efectivo de su historia.
Su fundador, el maestro Pang Ming es considerado uno de los 10 médicos más importantes de la historia de china.
Toda persona, sin importar edad o condición física puede practicar ZhiNeng QiGong.
*ZhiNeng QiGong es especialmente efectivo para prevenir y salir de condiciones de salud de todo tipo.
30/06/2020
Platicaremos sobre los sistemas que componen al cuerpo y su movimiento.
Analizaremos cómo es que los segmentos están diseñados para moverse y tener una mayor comprensión sobre la disciplina física que realicen.
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Temas:
*Sistemas corporales
*Planos de movimiento
*Formas de contracción
*Tipos de resistencia
*Columna vertebral y esqueleto *Piernas: Cadera, Rodilla, Tobillo *Tronco y la importancia de la respiración en el movimiento *Hombro y brazos
*Cuello
*Influencias psicofísicas en la morfología
28/06/2020
Les compartimos el calendario de la semana para y con gusto les anunciamos que ahora tendremos Domingos de Asana Studio
Los domingos compartiremos en esta cuenta, distintas prácticas de yoga y sculpt para seguir cerca y continúes con tu ejercicio.
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