Entrenador de Fitness Grupal por Les Mills México. Lic en Informática UNAM. #ComeJoinTheParty
POV: te comparan con la que te cae mal y automáticamente entiendes a Belinda 💅 ✨
2 horas de locura, energía y POWERJUMP 🚀🔥
Hoy la rompimos en SW ⚡️
Dicen que hay que comprobar todo científicamente… 👀
Cuando lo hacemos? 😏
Si hablamos de clases…
BODYPUMP es donde te vuelves más fuerte 💥
No solo por el peso…
sino por lo que decides en cada repetición 🔥
Aquí no vienes a pasar el rato,
vienes a retarte…
y aun así, siempre quieres volver 🙌🏼
Y aunque no estamos en el mismo espacio…
la energía sigue, el equipo sigue 🔥
Porque no importa dónde estés…
seguimos entrenando juntos con 🏠😮🔥
Release 86… Track 7… y la energía explota 💥
El ritmo sube,
la intensidad se siente
Y cada beat te empuja más
Y cuando todo se pone intenso…
nadie baja el ritmo 🙌🏼
Porque POWERJUMP es eso:
energía, actitud
y un grupo que te lleva a dar más 😮🔥
Gracias por captar este increíble momento 🩷
No es solo sostener una plancha…
es controlar, respirar y mantenerte presente.
Esto parece fácil… hasta que lo intentas
Así mi flow matituino
Gracias por el video 🫰🏻
Preparándome para mi gran evento canónico 💍🔥
l
No es solo brincar… 💥
Es técnica.
Es control.
Es POWERJUMP 🔥
Release 86 listo para estrenar 🚀
Cada repetición suma.
Cada entrenamiento cuenta.
Cada día te acerca a tu mejor versión.
Sigue, incluso cuando no veas resultados inmediatos.
Ahí es donde ocurre la verdadera transformación 🚀
💪🏻
🏋🏻♂️
🎽
04/07/2024
🏠💪 ¡𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀𝗮 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗳𝗶𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗼 𝗱𝗲 Fitness Match! 🎉
1. 𝗛𝗢𝗥𝗔𝗥𝗜𝗢 𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘 ⏰: ¿Madrugón o trasnoche? ¡Tú decides!
2. 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗥𝗢 𝗧𝗢𝗧𝗔𝗟 💸: menor inversión en membresías = más dinero para pizza (después del entrenamiento, claro).
3. 𝗖𝗢𝗠𝗢𝗗𝗜𝗗𝗔𝗗 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗘𝗠𝗔 🛋️: Entrena en pijama, ¡nadie te juzga!
4. 𝗗𝗜𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜𝗢́𝗡 𝗦𝗜𝗡 𝗟𝗜́𝗠𝗜𝗧𝗘𝗦 🎮: Convierte latas de sopa en pesas y la sala en tu pista de baile.
5. 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝗣𝗥𝗜𝗩𝗔𝗗𝗔 🤫: Solo tú, tu música favorita y ningún espejo que te recuerde que no eres un superhéroe… todavía.
¡Haz de tu casa el mejor gimnasio del mundo y diviértete entrenando! 🏋️♂️
Comparte y únete a la gran familia azul del fitness 💙
En el mejor lugar para entrenar
Fitness Match
Te dejo más información en el primer comentario
Xarly Ramírez - Entrenador Entrenador de Fitness Grupal por Les Mills México. Lic en Informática UNAM.