24/02/2026
🇲🇽
Hoy, en el Día de la Bandera 🇲🇽, quiero decirles que cada vez que represento a México siento una emoción que no se puede explicar… es orgullo puro.
Llevar estos colores me recuerda de dónde vengo y hasta dónde se puede llegar con esfuerzo y pasión.
A todas las niñas y jóvenes: sí se puede. Ustedes también pueden soñar en grande, trabajar por sus metas y convertirse en ejemplo para todo México. 🥋💪🇲🇽
24/02/2026
🙌🏻🥋🙂
Probablemente para muchos…
este fue su último proceso rumbo a la Olimpiada Nacional CONADE.
Se dicen fácil los años.
Pero detrás de cada edición hubo madrugadas, viajes eternos, pesajes complicados, derrotas que dolieron y victorias que supieron a gloria.
Hubo combates que marcaron tu historia.
Hubo lágrimas escondidas detrás del peto.
Hubo abrazos que valieron más que cualquier medalla.
Tal vez hoy no lo dimensionas…
pero algún día vas a extrañar escuchar tu nombre en el área, vas a extrañar el nervio antes de subir al tatami, vas a extrañar representar a tu estado con el corazón en la mano.
Si este fue tu último proceso…
no lo veas con tristeza.
Míralo con orgullo.
Porque no todos pueden decir que vivieron la intensidad de una Olimpiada Nacional CONADE.
No todos saben lo que es dejar el alma en cada round.
Gracias por cada combate.
Gracias por cada sacrificio.
Gracias por escribir tu historia en el tatami. 🥋
Lo que aprendiste aquí…
nadie te lo va a quitar jamás.
17/02/2026
La fortaleza del taekwondo mexicano siempre ha estado en su gente.
En la unión, en el trabajo constante y en la capacidad que tenemos como país para levantarnos, adaptarnos y seguir avanzando. Somos un deporte fuerte y resiliente.
Hoy mi compromiso es claro: seguir trabajando, escuchar, sumar y construir junto a toda nuestra comunidad. Creo en el trabajo en equipo, en el respeto y en el diálogo como la base para que nuestros atletas tengan cada vez más oportunidades de crecer.
Sigamos adelante con tranquilidad, con confianza y con la certeza de que el trabajo bien hecho siempre da resultados.
María del Rosario Espinosa
Directora Técnica
Olimpiada Nacional Taekwondo
06/02/2026
Quizás no llegue a ser Campeón del Mundo… 🥋
pero ese niño que hoy inscribes en Taekwondo se convertirá en algo aún más grande:
Un ser humano con valores,
con respeto,
con disciplina,
con autocontrol y confianza.
El Taekwondo no solo forma atletas,
forma carácter, enseña a caer y levantarse,
a ganar con humildad y a perder con dignidad.
Inscribirlo en Taekwondo no es solo ponerle a competir…
✨ es regalarle una forma de vivir con honor para toda la vida.
🥋