Educación a través de la cultura física, mental y espiritual.
Por más de 47 años, el Instituto de Yoga San José Insurgentes se ha dedicado a la formación de alumnos para que, a través de la práctica continua, armonicen y disciplinen sus cuerpos tanto físico como mental y espiritual.
10/08/2026
Nos sumergimos en los secretos de Cleopatra, una reina fascinante cuya inteligencia, belleza y poder siguen inspirando a mujeres en todo el mundo.
Te esperamos a nuestra clase
🌟Círculo de mujeres. Secretos de Cleopatra🌟
📅 Viernes 21 de agosto
⏰ de 6:30 a 8:00 pm
Reserva tu lugar al 55 5611 1912
Te esperamos
09/08/2026
El Tai Chi, también conocido como Tai Chi Chuan, es una antigua disciplina china que combina movimientos suaves y lentos con una profunda concentración mental y control de la respiración.
🌟
🗓Todos los miércoles
⏰5:00 a 6:30 PM.
⭐Esta práctica milenaria china combina movimientos lentos y fluidos con la respiración consciente, promoviendo la relajación, la flexibilidad y el equilibrio.⭐
Inscripciones en el Instituto de Yoga San José Insurgentes
Tel 55-5611-1912
08/08/2026
La dieta ovolactovegetariana incluye alimentos de origen vegetal, huevos y productos lácteos, pero excluye la carne, el pescado y otros productos cárnicos. Esta combinación permite obtener una amplia gama de proteínas, vitaminas y minerales necesarios para el buen funcionamiento del organismo.
🌟CONFERENCIA MENSUAL DE AGOSTO
🌟Alimentación Ovolactovegetariana
📅 jueves 20 de agosto
⏰ a las 18:30 horas
Entrada libre, te esperamos
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07/08/2026
🏵YAMINES DE LA MONTAÑA🏵
🏵Sesión presenciales en el Instituto de Yoga San José Insurgentes
📅 8 de agosto
⏰a las 15:00 horas
🗻 "Jardines de Nezahualcóyotl"🌈
📅 domingo 9 de agosto
📞 Informes : 55 2184 9181 / 55 5611 1912
Te esperamos
06/08/2026
Meditación Mindfulness te invita a centrar la atención en el momento presente, observando con aceptación y sin juzgar nuestras sensaciones, pensamientos y emociones.
🧘♀️CIRCULOS DE MEDITACIÓN🧘
📅 miércoles 5 de agosto
⏰ 19:00 horas
📍Calle Empresa 91, Col. Insurgentes Mixcoac. Ciudad de México
Informes al teléfono: 55-5611-1912
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05/08/2026
🏵La Casa 12 🏵es una de las más enigmáticas y místicas dentro de la carta natal. Representa el mundo del inconsciente, los secretos ocultos y las dimensiones espirituales que no son visibles a simple vista.
🌞Te esperamos este sábado 8 de agosto🌛
¡Decodifica tu Carta Natal!
Taller Especial: Casa 12
🏵
🗓️ Sábado 8 de agosto
🕒 15:00 a 17:00 hrs
📍 Instituto de Yoga San José Insurgentes
😁 Ponente: Wilfrido Enrique Barrera Landeta
✨ Reserva tu lugar ✨
📞 Más info: 55-5611-1912
¡Te esperamos!
04/08/2026
Meditación Zen on line 6 de agosto
📆Todos los miércoles del mes de agosto te esperamos
⏰de 10:00 a 11:30 horas
ACCESO GRATUITO
29/07/2026
Taller de Feldenkrais mes de agosto
📅Domingo 2
⏰a las 11:00 horas
📍Reserva tu lugar en el Instituto de Yoga San José Insurgentes
📞55 5611 1912