06/01/2026
Técnica pa 😅
Esta pagina esta dedicada para las personas que realmente quieren un cambio en su forma de vida, mediante rutinas de ejercicio y buena alimentación.
06/01/2026
Técnica pa 😅
31/12/2025
Jajajajak chale 😅😅 ya en enero con todo
Vamos a darle de nuevo ♻️🫡
10/06/2025
🥲
09/06/2025
Todo es para mejorar es momento de unirnos 🔥
ahi esta banda para que aporten y se realicen las mejoras en la zona de barras y el ROCA GYM
recuerden que el espacio es de todos y todos debemos de aportar y cuidar las instalaciones.
TODOS A APOYAR!!!
BARRAS GOMEZ FARIAS
05/05/2025
Es el momento de cooperar 🙌🏿
Para toda la banda que entrena en el Gómez farias se les avisa que se están haciendo las mejoras necesarias para que tengamos un spot lo mejor equipado posible.
Ya se colocaron las lonas que se habían caído y se les comunica que se va hacer una cooperación para comprar otras dos y para que toda la banda tenga un mejor spot.
También se les comunica que estaremos juntando $$$ para poner un super tubo inclinado y poner una nueva cuerda, ya que la que estaba ya no sirve.
Esperamos la cooperación de toda la banda para este proyecto, recuerden que el beneficio es para todos los que entrenan ahí, banda de la mañana, tarde y noche.
Toda la banda que guste cooperar favor de dirigirse con los encargados de cada turno.
Atte barras Gómez Farías
16/01/2025
Vamos con todo ✅
31/01/2024
Volvemos al ruedo 🔥🙌🏿
Entrena, trabaja duro y no te rindas ✨
20/12/2023
Apoyo total 🙌🏿
29/11/2023
Esto se va a descontrolar 👏🏾🔥
Mañana vs tarde vs noche !!
Que buféeeee el Gómez farías en estos versus de turnos.
Viernes 1ro de diciembre 6:00 pm iniciamos.
Todas la banda invitada a esta convivencia.
29/11/2023
Información importante 🔥