KineStudio

Que nuestro trabajo llegue a más mujeres y acompañe momentos tan importantes como una boda… no es casualidad 🤍

Nos emociona muchísimo compartir que fuimos parte de esta nota en , donde hablamos de algo que creemos profundamente:
el movimiento consciente también es autocuidado, también es regulación, también es bienestar real ✨

Gracias por abrir estos espacios para hablar de bienestar desde un lugar más profundo

Movimiento consciente con pilates, la clave para reducir el estrés durante la planeación de tu boda Respira, suelta y reconecta: el movimiento consciente con Pilates transforma el estrés en bienestar antes de tu boda.

PILATES NO ES LO QUE CREES

Y no, no se trata de sudar más
ni de “sentir que te quema”.

Durante años se ha entendido el movimiento desde la exigencia, desde hacer más, más rápido, más intenso…
pero pocas veces desde la conciencia.

Y ahí está el problema.

Porque cuando no entiendes cómo se mueve tu cuerpo,
no solo dejas de ver resultados…
también te desconectas de él.

En no entrenamos para sobrevivir una clase.
Entrenamos para entender el , cuidarlo
y construir que puedas sostener toda la vida.

Llevamos 6 años haciendo esto.
No desde la tendencia,
sino desde la convicción.

Si estás lista para empezar a moverte diferente y a conocerte en movimiento bienvenidx

💙

No todos los espacios están listos para producir experiencias de marca.

En KineStudio , diseñamos espacios que sí lo están.

Locaciones pensadas para shootings, activaciones, , y experiences.
Espacios donde la estética, la operación y la energía están alineadas.

Contamos con estudios completamente equipados, luz natural y una arquitectura que se adapta a distintos formatos de producción.

Hoy abrimos nuestras puertas a agencias, marcas y equipos creativos que buscan un venue alineado con proyectos de bienestar, lifestyle y comunidad.

Disponibles en dos sedes:
y .

Ideales para:
— shootings y producción de contenido
— activaciones de marca
— eventos PR y experiencias
— workshops y formaciones
— colaboraciones en wellness y lifestyle

Porque entendemos algo clave:

el espacio también comunica marca.

Si estás buscando locación para tu siguiente proyecto, escríbenos y te compartimos disponibilidad, capacidades y opciones de colaboración.

Puedes escribir al correo [email protected] para solicitar más información

Siempre en movimiento 💙

Aprender a envejecer - Empecemos el año con pilates para adultos mayores (07/01/2026) El pilates es un método ideal para fortalecer el cuerpo de manera suave y consciente, perfecto para los adultos mayores.Síguenos en:http://www.facebook.com/C...

¿Te has preguntado si tomar la certificación de pilates STOTT PILATES en Kinestudio es para ti?

🇵🇹🇲🇽🇪🇨🇺🇸🇨🇷🇪🇸

Personas de Portugal, España, Ecuador y Estados Unidos han viajado hasta aquí para formarse con nosotros.

No importa la edad que tengas o a qué te dediques hoy. Lo que realmente importa es el compromiso de aprender y enseñar movimiento con profesionalismo y responsabilidad.

Como fundadora, me honra profundamente que personas de tantos lugares del mundo viajen para formarse en Kinestudio y ser parte de esta comunidad.

Escucha sus historias.
Quizá este también sea el momento de comenzar la tuya.

👉 Conoce nuestra próxima certificación y reserva tu lugar

PILATES PARTY “Mat Fusion”

No tenían que hacer nada más que llegar, disfrutar la clase y estar abiertos a lo que yo estaba intentando compartirles en esta nueva clase, una clase que me ha movido profundamente.

Y llegaron.

Llegaron con toda su energía.
Llegaron con detalles.
Llegaron a mover este espacio

Pero sobre todo, llegaron a recordarme el por qué.

El por qué lo hacemos.
El por qué existe la comunidad.
El por qué empezó todo.
El por qué creemos tanto en movernos juntos.

Y entonces me volví a sentir arraigada.

Gracias por regalarme su tarde.
Terminamos haciendo una hora y media de workout y, sin duda, fue el mejor regalo de cumpleaños que pude haber tenido.

Gracias por recordarme que Kine siempre ha sido esto: movimiento, comunidad con propósito. 🤍



Me toca agradecer siempre y profundamente a y a x por ser parte de todo este movimiento

Los cupcakes deliciosos hecho x
Las pulseras por

«El movimiento como combustible para la creatividad
Fundado hace más de cinco años, KineStudio defiende una filosofía clara: el ejercicio no debe ser algo que haces «después» de trabajar, sino una parte integral de tu día para mantener la claridad mental y la energía sostenida. Esta alianza con Colabora es solo el primer paso de una expansión que busca sacar el bienestar de los estudios tradicionales y llevarlo a donde la gente crea y produce.»

KineStudio: El secreto para sobrevivir al estrés de la oficina está en esta casona de la Juárez Olvida el café infinito; la nueva tendencia en CDMX es el "Mat Fusion", una mezcla explosiva de pilates y animal flow diseñada para resetear tu cerebro y cuer

Diez generaciones formando instructores de Pilates de alto nivel y de habla hispana.

Hoy celebramos a nuestra décima generación certificada en Reformer en .

Felicitamos a nuestras egresadas por completar este proceso y por asumir la responsabilidad de enseñar con criterio, precisión y respeto por el método.

En Kinestudio seguimos comprometidos con algo muy claro: formar instructores de Pilates de alta calidad para la comunidad de habla hispana, difundiendo como uno de los métodos más completos y profesionales.

Gracias por elegir en su camino de formación.