Danzu Star Light

Noche mexicana el 13 de septiembre!!!
Salón Maggy: Rosa María Sequeira, en contra esquina del bachilleres 4, Culhuacán
Recuerda, es cupo limitado
No te la pierdas!!!

La clase del Cerrito! 😉

Clase Martes, miércoles y jueves 7.30 PM 😉

Haz q suceda!

Haz que suceda

Zas!

Nunca tengas miedo de mostrar tu fortaleza, deja que el brillo de tu alma reluzca siempre.

Gracias a Dios, a mi familia q me apoya, los q han creído en este sueño y sobretodo a ustedes por estos 4 años de trabajo

Ustedes son las estrellas de Star Light

Gracias infinitas!!!

Ya mediste tu cintura?
Sabes q es el síndrome metabólico?

Si has visto la tv recientemente podrás notar q recomiendan q la gente mida su cintura y esta acción tan simple puede salvar tu vida!!!

Así como lees!!!

Medir tu cintura es un indicativo no solo de si estas gordita (o), sino de tu salud y la propensión a desarrollar una de las más terribles enfermedades silenciosas: diabetes!

Fue un doctor mexicano, quien encontró esta relación entre la medida de la cintura, como indicativo PRE-diabético Esto significa q aún existen posibilidades de revertir el proceso de adquisición de la enfermedad
La pre-diabetes es reversible, tratable, curable
La diabetes no...

Por eso es importante no descuidarnos y mantener un estilo de vida saludable

Yo te puedo ayudar a q tu cintura se reduzca y tu cuerpo funcione adecuadamente!!!

La prevención es la clave!!!

Vamos a hablar de nutrición!!!

Hay grandes diferencias entre alimentarnos y nutrirnos

Lo primero es una necesidad básica de supervivencia

Lo segundo es un compromiso q haces contigo mismo

La nutrición es un regalo y una inversión q funciona en el momento y a largo plazo

Nuestra salud y/o figura corresponden a nuestros hábitos alimenticios (buenos o malos)...

La mayor parte del tiempo comemos lo q nos gusta y no lo q nos conviene

Te has preguntado si tu nutrición es adecuada a las actividades q desarrollas durante el día?

Te invito a q conozcas el mejor estilo de vida!!!

Muchas gracias a todas y todos los q fueron a la "Noche Mexicana" Estuvo súper divertida y la pasamos muy bien No hubiera sido posible sin ustedes Gracias!!!

Prepárate porque sigue "Fiesta de mu***os!!!"