Lunes 7am - 8pm Martes 7am - 8pm Miércoles 7am - 8pm Jueves 7am - 8pm Viernes 7am - 8pm Sábado 7am - 8pm Domingo 7am - 6pm

Teniscapa

Casa
Mexico
Mexico City
Teniscapa

Nos dedicamos a la instruccion e imparticion de clases de tenis asi como a la venta de articulos relacionados.

05/08/2026

Todos podemos mejorar un golpe.

La diferencia está en quién te ayuda a corregirlo.

Queremos ver cómo juegas.

📹 Graba el golpe que más trabajo te cuesta.
🏷️ Etiqueta a .
🎾 Nuestros profesores lo analizarán y te compartirán recomendaciones para ayudarte a mejorar.

Porque en Teniscapa creemos que cada punto es una oportunidad para aprender.

¿Te animas?

Mándanos tu video... y nos vemos en la cancha. 🎾

21/07/2026

Leer también es entrenar 💡
Entender el juego te hace jugarlo mejor.

¿Cuál agregarías tú a la lista? 👇

13/07/2026

Esa historia no la cuentas por el marcador.🎾
La cuentas por cómo te sentiste ese día.
Por esa versión tuya que apareció sin avisar, y ya no se fue
¿Quieres empezar a escribir tu historia en la cancha?

Escríbenos QUIERO EMPEZAR y te decimos cómo arrancar 🎾

01/07/2026

Ganar se ve fácil. Perder es donde realmente te conoces.
La reacción a una bola fallada. La excusa que casi dices. El punto que decides jugar de todos modos. Eso no se entrena en un fin de semana. Se construye, punto por punto.

Te esperamos en nuestras academias, clases y renta de canchas

17/06/2026

😎🎾 Verano de Tenis en Teniscapa · 20 jul – 21 ago · 10 a 1 pm ¡Te esperamos! Informes: 55 6894 8120🎾

Este verano abrimos cancha para quien quiere aprender desde cero, mejorar o simplemente moverse distinto. Ambiente relajado, arcilla de verdad, progreso real.

01/06/2026

Cinco años. Miles de pelotas. Una sola familia.
Gracias por ser parte. 🧡 5 años de arcilla, sudor y comunidad.
Gracias a cada uno que pisó esta cancha.
El juego apenas empieza. 🎾

15/05/2026

🍎🎾 Feliz Día del Maestro y la Maestra.

Gracias a quienes enseñan con paciencia, inspiran con el ejemplo y dejan huella para toda la vida. ❤️

Porque un gran maestro no solo transmite conocimiento…
también construye confianza, disciplina y sueños.

Hoy celebramos a todos los que dedican su vida a enseñar dentro y fuera de la cancha. 🙌

✨ Gracias por cada lección, cada consejo y cada oportunidad de crecer.

12/05/2026

El tenis te enseña algo que pocas cosas en la vida pueden enseñarte: seguir adelante. 🎾

Perder un punto.
Equivocarte.
Frustrarte.
Y aun así… volver a competir.

Porque dentro de la cancha aprendes que un mal momento no define quién eres.
Aprendes a controlar tu mente, confiar en ti y nunca rendirte.

Por eso el tenis va mucho más allá del deporte. ❤️‍🔥

¿Te identificaste con alguna parte del carrusel? 👇

🎾 Academia de tenis
🎾 Clases particulares
🎾 Renta de canchas de arcilla

📩 Escríbenos por DM y vive la experiencia Teniscapa.

28/04/2026

Después de los 30, ya no buscas solo “hacer ejercicio”.

Buscas sentirte bien. desconectarte, retarte. Disfrutar tu tiempo.
Y el tenis tiene todo eso… y más.

🎾 No es solo un deporte, es calidad de vida

Si llevas tiempo pensando en volver a jugar o empezar desde cero…
Este es tu momento. 📍 Teniscapa – Canchas de arcilla al sur de la CDMX (Av. Insurgentes Sur 4135)

📩 Mándanos DM para clases o renta de cancha

27/04/2026

🎾 No es suerte… es constancia. 🎾 El ranking no miente… habla por tu disciplina.

Hoy, Armando se posiciona como #2 en Rankings Nacionales ITF – México Varonil 55+ | Abril 2026 🇲🇽

Un lugar que no se improvisa. Se construye con cada entrenamiento, cada punto peleado y cada partido que exige más de ti.
Detrás de ese número hay historia, carácter y muchas horas en la cancha.
En Teniscapa estamos orgullosos de ti, de tu ejemplo y de todas las enseñanzas que dejas dentro y fuera de la cancha. 🙌
Y esto… todavía no termina. 💥

Dirección

Insurgentes Sur 4135
Mexico City
14420

Horario de Apertura

Lunes	7am - 8pm
Martes	7am - 8pm
Miércoles	7am - 8pm
Jueves	7am - 8pm
Viernes	7am - 8pm
Sábado	7am - 8pm
Domingo	7am - 6pm

Teléfono

+525568948120

Página web

http://www.teniscapa.com.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Teniscapa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.