Anumana Center

Taller híbrido Módulo 4 sobre rodilla que dimos y yo.

Empezamos el 16 de enero! INSCRÍBETE YA para apartar tu lugar. 🔥CUPO LIMITADO.
Un proyecto educativo muy bonito de 1 año donde colaboraremos juntas Mónica Peón, maestra de yoga Iyengar Nuvel 3 y yo, para explorar el yoga y el movimiento de forma más detallada y profunda.

🤸¿A QUIÉN VA DIRIGIDO? Maestros y practicantes de yoga en general, o deportistas que quieren aprender más de anatomía y de cómo el yoga puede ser un complemento fantástico para su entrenamiento.

Escríbeme para más info!

Comenzamos un proyecto increíble “LA CLINICA DEL YOGA” complementando los talleres de anatomía ya dados pero enfocándolo más a la clínica. Veremos la parte anatómica y biomecánica de las posturas pero también las lesiones y enfermedades y las posturas para cada caso. El taller es híbrido y me siento muy afortunada de hacerlo con una maestra con mucho conocimiento, creativa. Dirigido a amantes de Anatomía, maestros de Yoga, Alumnos de yoga y docentes que quieran profundizar en el vastísimo tema del cuerpo humano y su movimiento desde la medicina del deporte y el Yoga.
Serán 12 módulos (1 al mes de 6 hrs, repartido en 2 sesiones de 3 hrs) donde estudiaremos el movimiento y lo aplicaremos al yoga.
El curso inicia el 16 de enero.
Para más información, envíame un DM.

✨ Taller Online: Biomecánica de la Cintura Escapular para Maestros de Yoga ✨

¿Eres maestro de Yoga y buscas perfeccionar la alineación de tus alumnos y prevenir lesiones? Este taller online de 3 horas es para ti.

La Dra. Rossana Rubio Vázquez López, Médico del Deporte y Maestra Certificada de Yoga Iyengar Nivel 2, te guiará a través de:

Análisis del movimiento de la cintura escapular en las asanas.

Observación y corrección precisa de las alineaciones del hombro.

Comprensión de las implicaciones biomecánicas para prevenir lesiones.

Adaptación de posturas con props para necesidades individuales.

📅 Fecha: 24 de mayo
⏰ Duración: 3 horas
💰 Costo: $500
📍 Plataforma: zoom
Informes: Whats App (52)5539999932

¡Eleva la calidad de tus clases y protege a tus alumnos!

Clases híbridas

Costos 2025

4 clases al mes $900
8 clases al mes $1200
12 clases al mes $1500

Clases de yoga Iyengar para la tercera edad. En estas clases se busca la alineación desde el cuidado del cuerpo para evitar lesiones, mejorar la movilidad del cuerpo y corregir desbalances posturales y musculares. El yoga Iyengar utiliza sillas, cinturones, bloques, cobijas entre otros, por lo que no importa si nunca haz practicado yoga, iremos poco a poco respetando las limitaciones del cuerpo para mejorar tu condición física. Como médico especialista en medicina del deporte se de lesiones y de como recuperarlas y reincoporar a la actividad. Las clases son en línea para que no tengas que desplazarte de lugar los Lunes y Miércoles 9 am. costos: 4 clases al mes: $900 8 clases al mes: $1200 Pide informes por whatsApp. 5539999932