Life of Pam

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Bikini Fitness Absoluta 🏆
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Retos

Photos from Life of Pam's post 02/01/2026

Evolve challenge | Reto de año nuevo ⚡

📆 8 semanas
🏋️‍♀️ Entrenamiento para todo el cuerpo. Para agarrar el ritmo juntas de nuevo .
🎥 3 rutinas grabadas semanales y 2 días clase en vivo conmigo.
🍫 Entrenamientos adicionales de abs
💦 Guía de cardio
💊 Guía de suplementos
📲 Videollamada de inicio
🖥️ Mi soporte y guía 24/7
🫂 Comunidad que nos mantiene constantes y motivadas

Buscamos crear un hábito , mantenernos constantes y arrancar un estilo de vida saludable, sostenible y que disfrutemos.
Dejame acompañarte en tu camino.
📍 Disponible: 5 de enero
📍Inicio: 12 de enero

Monto de inversión 299mxn

Photos from Life of Pam's post 02/01/2026

Así el cierre del 2025 e inicio del 2026

28/12/2025

Es un deporte de resistencia dicen jaja no se crean! Acá ando ilusionada, enamorada y muy feliz ❤️
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26/11/2025

Pues si! Llevo casi todo el año sin lograr los hábitos, los que mantuve por años! Lo que hacía religiosamente, sin excusas ... Pues bueno, me tocó aceptar que este año me tocó ser, más que hacer !
Y que eso está bien! Me ha costado mucho enfrentar que quise abarcar todo y al final colapse, lecciones que nos da la vida. A pocas semanas de cerrar el año , he decidido aceptarlo, hablarlo, ser comprensiva conmigo misma. Tuve un año en el que vivi cosas muy fuertes ( ojo no soy la única de eso estoy segura) que me marcaron y me fui para abajo. Recuerda que lo que ves en redes es un 1% de la realidad que vivimos. No me quejo también he vivido experiencias maravillosas, cargadas de amor, de autoconocimiento, forme una familia en el extranjero, trabajo haciendo lo que más amo, ayudo a muchas mujeres a mejorar sus vidas , las cuido, las guío y las acompaño día con día. Y eso me llena de orgullo y satisfacción.
Qué pasó ? Me descuide a mi misma.
Qué quiero decirte con esto? Que tod@s absolutamente tod@s pasamos por dificultades, la vida cambia en un pestañear, está bien si no pudiste con todo a la vez, siempre puedes volver a empezar.
Encuentra un motivo y aferrate a eso. No dejes que lo externo te hunda. Aprende a soltar y a seguir.
En mi caso me costó mucho hablarlo por qué muchas de ustedes confian en mi y sentí miedo. Pero soy humana y mi entrega y conocimiento están ahí día con día.
Acá voy de nuevo, cerrando año con ilusión, con ganas y determinación. Atesorando todo lo aprendido este año y caminando con pasos firmes hacia una nueva etapa.
Gracias por leerme y por estar acá siempre .

29/10/2025

Cambiando mi mentalidad de ser estética. Mi prioridad ahora es entrenar por longevidad, salud y fuerza.







Photos from Life of Pam's post 22/10/2025

Cosas que pensaba del fitness y que estaba equivocada.
Te las cuento para que no cometas mis mismos errores y que disfrutes mucho de mundo fitness.
Quiero acompañarte y guiarte en ser una mujer fuerte y saludable.
Déjame un 🦋 si quieres parte 2




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