31/12/2025
Stepping into the next year on the right foot 🏃🏽♂️
Gracias a todos los que fueron parte del gym este 2025 y eligieron moverse, entrenar y ser constantes.
En 2026 te esperamos para empezar fuerte, crear disciplina y mantener hábitos que sí se sostienen en el tiempo.
No importa si vienes empezando o retomando: este es el lugar para hacerlo bien.
📍 Gimnasio en Plaza Nacional 5500, Monterrey, Nuevo León
👉 Agenda tu visita e inicia el año entrenando.
24/12/2025
Cierra el año entrenando y abre el próximo con disciplina.
Si estás buscando un gym en Monterrey donde entrenar con intención, constancia y buen ambiente, este es el momento.
💪🏼 No esperes a enero para empezar
12/12/2025
Cerramos el año como lo queremos abrir: con disciplina, constancia y un entrenamiento que realmente te impulsa🏋🏽♀️
En el gym encontrarás equipo completo, zonas para Hyrox, área de fuerza, cardio y entrenadores fijos que te acompañan en cada objetivo.
Si tu propósito es empezar el año más fuerte, aquí tienes el lugar para lograrlo.
Empieza hoy. Ven a entrenar con nosotros.
01/12/2025
La calistenia es fuerza, control corporal y movilidad en su máxima expresión. Entrenas con tu propio peso y ves resultados reales.
En el gym tienes todo para practicarla: barras, paralelas y el espacio perfecto para progresar.
📍Plaza Nacional 5500, Carretera Nacional, tercer piso. ¡Te esperamos!
05/11/2025
It’s you vs. you
📍Plaza Nacional 5500, tercer piso, Carretera Nacional.
¡Ven a conocer nuestras instalaciones y nuestros entrenadores!
26/10/2025
Sneak peek de algunas adquisiciones 👀 En tu siguiente visita al gym, pruébalas y cuéntanos qué opinas.
Recuerda que contamos con entrenadores en todo momento; ellos pueden asesorarte y ayudarte con las nuevas máquinas.
📍Plazq Nacional 5500, 3er piso.
17/10/2025
Recuerda que contamos con entrenadores capacitados para acompañarte durante tu entreno, aclarar tus dudas y mejorar tu postura evitando lesionarte.
📍Plaza Nacional 5500, Carretera Nacional, tercer piso.
29/09/2025
Mantén presionado los puntitos 👆🏼 y muévelos de un lado a otro para hacer el ejercicio
📍Plaza Nacional 5500, tercero piso, Carretera Nacional.
Lunes a viernes: 6:00 am - 10:00 pm
Sábados: 8:00 am - 4:00 pm
01/09/2025
Mondays at Sport 1 Gym Valle Alto 💪🏼
📍Plaza Nacional 5500, tercer piso, Carretera Nacional.
¡Ven a conocer nuestras instalaciones y nuestros entrenadores!
17/08/2025
Show up for yourself
📍Plaza Nacional 55500, segundo piso.
¡Te esperamos!
12/08/2025
Create momentum, not perfection.
📍Plaza Nacional 5500, tercero piso, en Carretera Nacional.
Lunes a viernes: 6:00 am - 10:00 pm
Sábados: 8:00 am - 4:00 pm
🏋🏽♀️💥💪🏼
24/07/2025
Ya sea que entrenes por la mañana o por la tarde, siempre habrá entrenadores capacitados listos para acompañarte y ayudarte cuando lo necesites.
📍Plaza Nacional 5500, tercer piso.