Centro 1 Monterrey

Se informa a los usuarios que el día Lunes 18 de Mayo se reanudan las clases de natación en la alberca, en su normalidad.

Agradecemos su atención y los esperamos para continuar con sus actividades.

Atentamente:
Centro 1 Monterrey

AVISO IMPORTANTE‼️
El día de hoy Martes 12 de Mayo estarán canceladas las clases de natación, hasta el momento será indefinidamente cuando se reanuden, por este medio estaremos avisando cuando quede lista a partir del mantenimiento.

Atentamente
Centro 1 Monterrey

¡Esta semana comenzamos con la primera sesión del Taller de Salud Mental!

Taller de Salud Mental ✨🧠

¿Te sientes abrumado, con ansiedad o desánimo constante? Este taller es para ti.
Aprende herramientas prácticas y efectivas para afrontar la depresión, la ansiedad y otros trastornos emocionales, fortaleciendo tu bienestar día a día.

📅 Inicio: Miércoles 29 de Abril de 2026
🔁 Frecuencia: 1 vez por semana
(todos los Miércoles, durante 3 meses)
⏰ Horario: 11:00 am
📍 Lugar: Centro 1 Monterrey

💬 Un espacio seguro donde podrás comprender lo que sientes, cambiar pensamientos que te afectan y desarrollar habilidades para sentirte mejor.

✅ Dirigido a mayores de edad.
📌 Cupo limitado

👉 ¡Te esperamos!

💃✨ Celebración del Día Internacional de la Danza ✨🕺

Te invitamos a disfrutar de una presentación muy especial a cargo del Grupo del Adulto Mayor del Maestro Rafael Salazar, quienes compartirán su talento, alegría y pasión por la danza.

📅 Fecha: Martes 28 de Abril de 2026
⏰ Hora: 10:30 am
📍 Lugar: Centro 1 Monterrey
🎟️ Entrada libre

👵👴 Un evento especialmente pensado para nuestros adultos mayores, pero abierto a todo el público que desee vivir una mañana llena de arte, ritmo y emoción.

💬 Ven a celebrar la vida, el movimiento y la expresión a través de la danza.

👉 ¡Te esperamos!

Clases de Cocina 🥗🥙🍝🫙

👩‍🍳 Aprende técnicas prácticas
🥗 Prepara platillos saludables y variados
🔥 Desarrolla una nueva habilidad útil y divertida

📍 Lugar: Centro 1 Monterrey

💬 Un espacio ideal para convivir, aprender y disfrutar mientras cocinas.

✅ Dirigido a Jóvenes y Adultos

👉 ¡Inscríbete y dale sabor a tu vida!
Para más información en nuestra ventanilla de atención.

Con el fin de promover la cultura de entre el personal y los usuarios. 🦺⛑️ se realizó simulacro en el Centro 1 Monterrey.

¡Gracias por participar!

15 de Abril
Día mundial del Arte 🖼️ 🎨

“El arte no reproduce aquello que es visible sino que hace visible aquello que no siempre lo es”.
Paul Klee

Taller de Salud Mental ✨🧠

¿Te sientes abrumado, con ansiedad o desánimo constante? Este taller es para ti.
Aprende herramientas prácticas y efectivas para afrontar la depresión, la ansiedad y otros trastornos emocionales, fortaleciendo tu bienestar día a día.

📅 Inicio: Miércoles 29 de Abril de 2026
🔁 Frecuencia: 1 vez por semana
(todos los Miércoles, durante 3 meses)
⏰ Horario: 11:00 am
📍 Lugar: Centro 1 Monterrey

💬 Un espacio seguro donde podrás comprender lo que sientes, cambiar pensamientos que te afectan y desarrollar habilidades para sentirte mejor.

✅ Dirigido a mayores de edad.
📌 Cupo limitado

👉 ¡Te esperamos!

¡Y llegamos al mes de Abril!

Hoy Viernes 27 de Marzo
5:00 pm.
Centro 1 Monterrey