Pole Side Monterrey

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Pole Side es un espacio para ejercitarte y dejar a un lado el estrés cumpliendo tus objetivos. Ven

Photos from Pole Side Monterrey's post 03/08/2026

☀️ ¡Bienvenido, agosto! ☀️

Este es el momento perfecto para dar el primer paso y comenzar tus clases en Pole Side.

✨ Durante todo el mes podrás elegir el beneficio que más te convenga:

🎉 1. Inscripción GRATIS
Al contratar el plan de 12 clases al mes.

💛 2. Clases ILIMITADAS durante tu primer mes por solo $1,450 MXN.

🎁 3. 15% de descuento
Al contratar 2 mensualidades.

¿Lista para descubrir todo lo que eres capaz de lograr?

Reserva tu clase de prueba y conoce un espacio donde aprenderás a tu ritmo, desarrollarás fuerza, movilidad y confianza, mientras disfrutas cada avance.

📲 Envíanos un mensaje y te ayudaremos a elegir la promoción ideal para ti.

Photos from Pole Side Monterrey's post 29/07/2026

¿Ya te decidiste a empezar Pole Dance y quieres reservar tu clase de prueba? ✨

Empiezas a pedir informes y descubres que existen diferentes modalidades... ¿Pole Dance, Pole fitness, Exotic Pole, Flexibilidad? Es normal que surjan dudas.

En Pole Side queremos ayudarte a encontrar la clase ideal para ti. Te explicaremos en qué consiste cada disciplina y te recomendaremos la que mejor se adapte a tus objetivos, experiencia y forma de disfrutar el movimiento.

Recuerda: no tienes que elegir solo una. Cada clase desarrolla habilidades diferentes y, al combinarse, se complementan para ayudarte a avanzar de forma más completa.

En Pole Side creemos en una formación progresiva, donde la técnica, la movilidad y el bienestar son la base para aprender con seguridad, disfrutar el proceso y celebrar cada logro.

✨ Reserva hoy tu clase de prueba y descubre que somos tu happyplace para comenzar tu camino en el pole.

27/07/2026

✨ ¡Gracias por ser parte de nuestro taller de Spin Pole Fundamentals!

Fue increíble compartir este espacio con ustedes y ver cómo, paso a paso, fueron descubriendo la técnica para controlar el tubo giratorio, generar impulso y disfrutar cada giro con mayor confianza.

Gracias por su energía, sus ganas de aprender y por hacer de este taller una experiencia tan especial. 💛

Esto apenas comienza. Ya estamos preparando nuevos talleres para seguir explorando diferentes habilidades y llevar su entrenamiento al siguiente nivel.

¡Estén pendientes de nuestras redes, porque muy pronto anunciaremos las próximas fechas! 🚀✨

Photos from Pole Side Monterrey's post 15/07/2026

La flexibilidad no se trata de tocar la punta de los pies o hacer un split.

Antes de eso, está la movilidad, la capacidad de que nuestras articulaciones se muevan con libertad y control. Es lo que nos ayuda a agacharnos para recoger algo del piso, girar el cuerpo al manejar, cargar las bolsas del supermercado o jugar con nuestros hijos sin sentir que el cuerpo "se atora".

Con el paso del tiempo, pasar muchas horas sentados, el estrés y la falta de movimiento hacen que perdamos esa libertad de movernos. Y muchas veces no lo notamos hasta que aparecen la rigidez, las molestias o las limitaciones en actividades cotidianas.

Por eso, una clase de flexibilidad adaptada a cada nivel de alumno no busca que hagas posturas avanzadas desde el primer día. Su objetivo es ayudarte a recuperar la movilidad natural de tu cuerpo, aprender a moverte de forma consciente y sentirte más cómodo en cada movimiento, dentro y fuera del estudio.

Asiste a una clase y comprueba lo bien que te vas sentir cuidando tu cuerpo.

13/07/2026

Ya tienes varios tricks en tubo estático, pero ¿Quieres aprender a practicarlos en tubo giratorio? ¡Este taller es para ti!🌀

DIseñado para que conozcas los fundamentos del Spin Pole y aprendas a controlar el movimiento de forma segura y con buena técnica.

¿Qué aprenderás?
✨ Cómo tomar vuelo correctamente.
✨ Cómo generar y acelerar el giro.
✨ Cómo controlar y detener el movimiento.
✨ Técnicas para sentirte segura y aprovechar el impulso del pole.

Además, trabajaremos diferentes figuras para que comprendas cómo aplicar la técnica en distintos movimientos.

No importa si es tu primera vez en Spin Pole. Este taller está pensado para ayudarte a desarrollar confianza y disfrutar de una nueva forma de entrenar.

📍 Pole Side
📅 Domingo 26 de Julio 2026
⏰ 10:30 a,m. (120 min)

¡Reserva tu lugar y descubre la magia del Pole Giratorio! 💫

13/07/2026

Ya tienes variaos tricks en tubo estático, pero ¿Quieres aprender a practicarlos en tubo giratorio? ¡Este taller es para ti!🌀

DIseñado para que conozcas los fundamentos del Spin Pole y aprendas a controlar el movimiento de forma segura y con buena técnica.

¿Qué aprenderás?
✨ Cómo tomar vuelo correctamente.
✨ Cómo generar y acelerar el giro.
✨ Cómo controlar y detener el movimiento.
✨ Técnicas para sentirte segura y aprovechar el impulso del pole.

Además, trabajaremos diferentes figuras para que comprendas cómo aplicar la técnica en distintos movimientos.

No importa si es tu primera vez en Spin Pole. Este taller está pensado para ayudarte a desarrollar confianza y disfrutar de una nueva forma de entrenar.

📍 Pole Side
📅 Domingo 26 de Julio 2026
⏰ 10:30 a,m. (120 min)

¡Reserva tu lugar y descubre la magia del Pole Giratorio! 💫

26/06/2026

✨ ¡Tenemos una gran noticia para compartir! ✨

En Pole Side seguimos buscando formas de acercar el movimiento y el bienestar a más personas, por eso nos emociona anunciar que ¡ya somos parte de Wellhub! 🎉

Ahora, si tu empresa ofrece este beneficio, podrás disfrutar de nuestras clases a través de la plataforma y descubrir todo lo que el Pole Dance puede hacer por ti.

💗 En Pole Side encontrarás:
✨ Clases para todos los niveles, desde cero.
✨ Un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios.
✨ Entrenamiento de fuerza, movilidad y flexibilidad.
✨ Una comunidad que te acompañará en cada logro.

Si tienes Wellhub, ¡es el momento perfecto para comenzar o retomar tu entrenamiento con nosotros!

📲 Busca Pole Side en la app de Wellhub y reserva tu clase.

¡Te esperamos para que descubras todo lo que eres capaz de lograr! 💪✨

Photos from Pole Side Monterrey's post 26/06/2026

✨ Descubre una nueva forma de entrenar.

Más fuerza.
Más confianza.
Más bienestar.

📍 Te esperamos en Pole Side.

📩 Si tienes dudas sobre cómo usar tu beneficio de Wellhub, envíanos un mensaje y con gusto te ayudamos.

26/06/2026

✨ ¡Tenemos una gran noticia para compartir! ✨

En Pole Side seguimos buscando formas de acercar el movimiento y el bienestar a más personas, por eso nos emociona anunciar que ¡ya somos parte de Wellhub! 🎉

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¡Te esperamos para que descubras todo lo que eres capaz de lograr! 💪✨

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64850

Horario de Apertura

Lunes 10am - 11am
6pm - 8pm
Martes 6pm - 9pm
Miércoles 9am - 11am
6pm - 9pm
Jueves 6pm - 9pm
Sábado 10am - 11am