Berserker Club

Entrenamiento del día de hoy Viernes👍

ENTRENAMIENTO VIERNES Objetivo: Consolidar la recuperación con trabajo de fuerza y controlDuración: 30 min

Qué onda raza
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Buenos días amigos!
https://berserkerclub.blogspot.com/2022/10/miercoles_18.html

Buenos días amigos, espero que la hayan pasado excelente el fin de semana. Aquí les dejo el entrenamiento
https://berserkerclub.blogspot.com/2022/10/lunes_17.html

Entrenamiento Jueves🤌
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Aquí tienen raza👍
https://berserkerclub.blogspot.com/2022/10/martes.html

¿Qué tal se la pasaron el fin de semana? Hoy volvemos al millón porqué al 100 cualquiera 🔥
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Los viernes pienso en hacerlos libres, ya sea para descansar o que practiquen otro deporte, diviertanse🔥
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Buen día equipo! Aquí les dejo el entrenamiento de hoy Viernes 😁

Entrenamiento Viernes / Semana #2 Entrenamiento Viernes / Semana #2 Nivel: Recluta (Principiante) Tipo de entrenamiento: TABATA Tiempo: 10 seg pasivos y 20 seg activos ...

Entrenamiento de hoy Miércoles - Semana #2 bit.ly/berserker-club

BerserkerClub Official En este blog compartiré entrenamientos para personas que vayan iniciando en el deporte de calistenia o quieran recuperar el nivel que tenían. Espero les guste y les sirva tanto como a mis alumnos personales :)