Medusas Fit Gym

🔥 ¡FALTAN SOLO 8 DÍAS PARA NUESTRO ANIVERSARIO! 🐍✨

​La cuenta regresiva ha comenzado y la fuerza de la Medusa está más viva que nunca. 💚🖤
Podio listo, energía al 100% y la comunidad reunida para celebrar un año más de sudor, superación y pura pasión fitness junto a Claudia Morales.
​¿Están listos para hacer temblar el espacio? ⚡

💬 Déjanos en los comentarios: ¿tu foto favorita de este año junto a medusas fit? 👇

Taller Entrenamiento Funcional SANTA CATARINA 💪🏼

Aprende a diseñar y ejecutar rutinas basadas en patrones de movimiento funcionales, optimizando el rendimiento físico y reduciendo el riesgo de lesiones. Un taller 100% práctico dirigido a entrenadores, deportistas y apasionados del fitness.

Lugar: Col. Enrique Rangel, Santa Catarina.

Fecha: Sábado 12 septiembre

Horario: 9:00 AM – 4:00 PM.

Modalidad: Presencial (Teoría aplicada y práctica intensiva).

Contenido del Taller

Fundamentos del movimiento: Evaluación postural y patrones básicos (empuje, tracción, bisagra de cadera, sentadilla y zancada).

Implementos y Técnica correcta con Kettlebells, TRXs, balones medicinales y bandas de resistencia.

Diseño de programas: Estructuración de sesiones por objetivos (fuerza, hipertrofia, movilidad y acondicionamiento).

Core y estabilidad: Activación de la zona media y prevención de lesiones en columna y articulaciones.

¿Qué incluye tu inscripción?

Manual del taller con plantillas de entrenamiento.

Reconocimiento de participación.

Inscripciones: Reserva tu lugar vía WhatsApp 8120116133
Cupos limitados para garantizar atención personalizada.

Viernes y el cuerpo lo sabe… 😎🔥

2 clases, de polo a polo y una ciudad enorme por recorrer de Juárez hasta Monterrey. 🚗💨

Gracias infinitas por la invitación a sus estudios de Jumping y por permitirnos compartir nuestra energía, nuestro estilo y nuestra pasión. 🩷

¡La rompimos! 💣🐍

Gracias por abrirnos las puertas.🫶🏻
Jump Fit KEY BRATZ JUMP 🫡🤍

💚CDMX listas!!!🥰

Nos vemos este domingo 6 septiembre
Workshop coreográfico con temática mexicana
Clase especial que no te puedes perder 😍

EN LÍNEA & PRESENCIAL 💪🏼

Workshop incluye:

✅Guía
✅Constancia
✅Música
✅ Coreografías

📍Lugar: Fitnes mx
📲 Informes: 8124144712 o 5614081932