20/08/2023
🧘♀️ Retiro Yoga 🤸🏼♀️
🗓️ 18-23 Enero 2024
( ͡❛ ͜ʖ ͡❛)👌 Retiro de yoga ❤️
Rivera Maya México cerca de Cancún. 🇲🇽
Racarga tu cuerpo, espíritu 🔋 y disfruta de 😋 naturaleza ,🌴 clases de yoga, 🧘♀️ meditación talleres 💪 y mucho más. 👍
El precio incluye clases, actividades, alojamiento 🛏️ y alimentos 🥑 saludables
Cupo limitado. 👈
Reserva con tiempo ✅
07/09/2021
CLASES DE YOGA PARA NIÑOS
⭐ Clases para niñ@s de 5 a 8 años.
⭐Lunes y Miércoles 4:30 pm.
⭐Beneficios del yoga en los niños:
- Aumenta su fuerza, flexibilidad y resistencia.
- Promueve la calma y relajación.
- Mejora su concentración y el enfoque.
- Estimula su creatividad.
- Aprenden a respirar mejor lo que apoya a un mejor manejo de sus emociones.
(Clase muestra gratis)
23/04/2020
Si sientes: Ansiedad, Estrés o Preocupación 😕
Y buscas: Equilibrio Físico, Mental y Emocional 😌
Comienza por Practicar Yoga.
🧘🏻♀️ Mantén tu mente en calma y tu cuerpo activo practicando yoga sin salir de casa🧘🏻♂️
Clases de Lunes a Viernes
✨¡EN VIVO!✨
📲Inbox para más información.
17/04/2020
Acompañame el próximo viernes 17 de abril a las 8:00 pm a esta sesión de cápsulas de meditación en línea y completamente gratuita, en la que conectaremos con nuestra fuerza y paz interior a través de posturas de relajación y meditación.
Para registrarte manda inbox.
Lo que ocuparas para esta sesión será:
- computadora o celular para poder tomar la sesión
- libreta y lápiz
- tapete de yoga, cobija o colcha.
- almohada o cojín.
- silla
¡Y muchas ganas de sentirte muy bien!
Te veo el viernes, con amor.
Martha.
31/03/2020
Cómo enfrentarse al aislamiento en casa si tienes problemas de ansiedad
Convertimos en ilustraciones las sugerencias de los expertos.