Florecer Jump

Estamos de regreso ‼️‼️‼️‼️

Lista para iniciar una nueva semana en Florecer Jump
🌸🌺🌷🌼

⏰ 8:00pm

💕Ven a cumplir tus metas
💫olvídate del estrés
🩷mejora tu estado de ánimo
🔥pierde kilos mientras saltas

💥El ejercicio en trampolín mejora la coordinación, resistencia, condición física, reflejos, memoria 🧠mientras cuidas de tus articulaciones y fortaleces tu sistema óseo 🦴 y muscular🦵🏻💪🏻, activas tu sistema linfático, entre muchas otras cosas
🥰 ESTAMOS JUNTAS EN ESTO 💐

📍DEL PIRUL #119 la alianza mty

💲1️⃣2️⃣0️⃣ la Semana ☺️

Fortalece tu abdomen, mujer valiente, para que mañana puedas cargar a tus hijos, tus bolsas o tus sueños… sin que te duela la espalda, ni el alma.

Fortalece tus piernas, para que cada escalón de la vida lo subas firme, sin dolor, con fuerza y dignidad.

Haz cardio, no solo para tener energía, sino para seguir el ritmo de la vida, para correr tras tus sueños… y junto a tus nietos.

Entrena tu cuerpo, pero también tu fe, tu mente y tu espíritu.

Recuerda que cada esfuerzo de hoy es una oración respondida para tu yo del mañana.

Piensa en ti.
Piensa en tu legado.
Piensa siempre a largo plazo.
✨ Porque cuando una mujer se cuida, cuida a toda su generación. ✨

“Solo soy yo… y mis 70 veces 7.
Mis errores, mis intentos, mis tropiezos, mi fe.
Y aun así, sigo aquí… brillando con mi luz.

¿Quién más?
¿Quién más ha caído, ha llorado, ha dudado…
y aun así decidió volver a intentarlo?

Entonces, esto también es por ti.
Por nosotras.
Por todas las Mujeres con Luz que no se rinden.”
👏💖💫

Jump Florecer
Resistencia
Fuerza 💪 😎

Martes 🙈🥰

Clase miércoles 🩷🩷🩷🩷😎😎😎😎

La motivación es la base para lograr tus objetivos. no bajes la guardia 💪💪💪💪💪

Florecer Jump