Fitness Center Satélite

CLASES Y ACTIVIDADES FITNESS DE TAEKWONDO SATÉLITE

Este espacio está dedicado a difundir las clases de Fitness (Fit Go) entrenamiento funcional, y Defensa Personal Tipo Israelí que se imparten dentro de la escuela de Tae Kwon Do Satélite

17/07/2024

Te invitamos a una experiencia única de entrenamiento funcional exclusivamente para mujeres. Descubre el sistema Fit Go y transforma tu salud y bienestar con rutinas personalizadas y motivadoras. ¡No te lo pierdas! Ven y descubre cómo Fit Go puede ayudarte a alcanzar tus metas fitness
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FormaParaElla

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01/05/2024

TikTok · Tengo Un Plan 198.8K likes, 1175 comments. ““Las mujeres tienen también que hacer pesas” 🏋️‍♀️| ”

01/05/2024

GUARDA ESTA RUTINA para tu próximo entrenamiento de GLÚTEOS con mancuernas :) 🧡🔥🔥🔥🔥A1) desplante en reversa con deficit 15 repeticiones cada piernaA2) split squat pulses10 repeticiones cada piernaX4B) romanian desdlift10 repeticionesX4C) desplante de princesaDropSet:10 repeticiones peso completo10 repeticiones baja el peso10 repeticiones propio pesoX3D1) squat pausado15 repeticionesD2) squat sin pesoAl falloX4#ejercicio #bajardepeso #squatlegday #legday #ejercicioencasa #gym #gymrat #gymgirl #workout #romaniandeadlift #legs #diadepierna #rutina

01/05/2024

TikTok · Lore López Fitness 2303 likes, 45 comments. “TENER UN CUERPO FIT VALE ORO Y al decir Fit me refiero a saludable gracias al esfuerzo de ejercicio físico y alimentación 🙂 No solo por cómo te ves, sino por cómo lo LOGRASTE🥇 Si te lo REGALAN, no valdría lo mismo, ya que no LUCHASTE por CONSEGUIRLO Por eso, cu...

01/05/2024

🌸 ¡Descubre tu mejor versión con Fit Go! 🌸

¿Buscas un entrenamiento que se adapte a ti, potencie tu fuerza y te haga sentir increíble? ¡Tenemos la solución perfecta para ti!

🌟 Entrenamiento Funcional Fit Go Especial para Mujeres 🌟

💪 Características:

Diseñado específicamente para las necesidades y metas de las mujeres.
Rutinas dinámicas y divertidas que te desafían y motivan.
Impartido por Docente en Entrenamiento deportivo y entrenador de alto rendimiento de medallistas mundiales de Taekwondo, que te guiarán en cada paso de tu transformación.
🌈 Beneficios:

Aumento de la fuerza y resistencia.
Mejora de la flexibilidad y coordinación.
Incremento de la confianza y autoestima.
Conexión con una comunidad de mujeres fuertes y motivadas como tú.
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